Mandalas - Malbuch für Erwachsene - Mandalas für Erwachsene - Achtsamkeit fördern, Stress abbauen und Kreativität entfalten, inkl. Musikdownload zum Entspannen

Entspannen, Stress abbauen, Achtsamkeit fördern und dabei die Kreativität entfalten...In diesem inspirierenden Malbuch für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahren, entdeckst du 100 wunderschöne Mandalas zum Ausmalen und Entspannen. Ausmalen ist ein einzigartiges Achtsamkeitstraining, denn du konzentrierst dich auf diesen einen Moment und kannst ganz einfach dabei abschalten. Wundervolle Musik sorgt dafür, dass du deinem Alltag entfliehen kannst und zur Ruhe kommst. Erschaffe ein kleines Kunstwerk, das in seinen Formen und Farben einzigartig ist.Das Mandala-Malbuch für Erwachsene im Detail:100 wunderschöne Mandalas für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahreneinseitig bedruckte Seiten für Malspaß ohne Durchdrücken der Farbehilft beim Entspannen, baut Stress ab und fördert die Kreativitätquadratische XXL-Größe, die in jede Tasche passtein wunderbares Geschenk für sich selbst, Freunde und FamilieUnser Geschenk für dich im Buch:5 Stunden meditative Musik für wundervolle Entspannung40 Bonusmotive als PDF zum AusdruckenGönn dir Zeit für dich oder verschenke dieses wunderschöne Malbuch an deine Lieblings-Menschen.