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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Leben geht nur vorwärts

Leben geht nur vorwärts - Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

Taschenbuch
von Gitta Jacob
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Beltz
Auflage 2024
Seiten 208
Format 15,4 x 1,5 x 21,7 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 304 g
ISBN-10 3407867956
ISBN-13 9783407867957
Bestell-Nr 40786795A
Produktbeschreibung  

Zu viel Psychologisieren hat noch jedem geschadet

Klappentext:

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin, was es wirklich braucht, um Entscheidungen, Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern.

Rezension:

»Ein großartiges Buch, das in einer Zeit, in der psychologische Konzepte immer präsenter werden, eine willkommene Klarheit schafft und dabei Mut macht.« Nesibe Özdemir, Psych. Psychotherapeutin und Bestsellerautorin »Irgendwann ist auch genug analysiert! Dieses Buch gibt den inneren Kindern einen Schubs und macht ihnen Mut, das Leben zu wagen. Ein wichtiges Buch in einer Zeit, in der das Alltagspsychologisieren soweit ins Uferlose abdriften kann, dass man seine Fahrtrichtung aus den Augen verliert.« Felizitas Ambauen, Psych. Psychotherapeutin, Autorin und Podcasterin

Autorenporträt  
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