Produktdetails
| Verlag | Bergverlag Rother |
| Auflage | 2022 |
| Seiten | 176 |
| Format | 19,3 x 1,3 x 23,8 cm |
| Gewicht | 624 g |
| Reihe | Alpin-Lehrplan (ehem. BLV) |
| ISBN-10 | 3763360972 |
| ISBN-13 | 9783763360970 |
| Bestell-Nr | 76336097A |
Produktbeschreibung
Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Kletterspiele, Klettern mit Kindern. Unfälle und typische Fehler vermeiden.
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