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Hallux Valgus - Nachhaltige Hilfe ohne OP

Hallux Valgus - Nachhaltige Hilfe ohne OP - Die besten Übungen für gesunde Füße

Taschenbuch
von Thomas Rogall
14,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Herbig Franckh-Kosmos
Auflage 2024
Seiten 96
Format 13,0 x 1,0 x 19,5 cm
Klappenbroschur
Gewicht 177 g
ISBN-10 3968590708
ISBN-13 9783968590707
Bestell-Nr 96859070A
Produktbeschreibung  

Hallux valgus ohne Operation therapieren - wie das geht, zeigt Thomas Rogall in diesem Buch. Seine leicht verständlichen Übungen für den Alltag korrigieren Fehlstellungen, lindern Schmerzen und verbessern die Feinmotorik der Füße.

Klappentext:

Es geht auch ohne Operation! Deutschlandweit sind rund 10 Mio. Menschen vom Hallux valgus - einer schmerzhaften Fehlstellung des Fußes - betroffen. Viel zu schnell werden dann Schmerzmittel verschrieben, wird operiert oder zu teuren Einlagen geraten. Physiotherapeut und Fuß-Experte Thomas Rogall, Gründer der Fuß-Schule München, zeigt in diesem Buch, dass es auch anders geht und gibt Betroffenen Hoffnung für ein schmerzfreies Leben. Umfangreich bebildert und leicht verständlich beschreibt er Übungen, die gezielt Fehlstellungen und -belastungen korrigieren und die Feinmotorik der Füße verbessern. Ein individuelles Trainingsprogramm hilft, den Hallux valgus in den Griff zu bekommen oder sogar zu vermeiden.

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