Fermentiert - Rezepte für fermentierte Lebensmittel und wie man damit kocht
| Verlag | Christian |
| Auflage | 21.11.2025 |
| Seiten | 224 |
| Format | 19,8 x 2,2 x 26,2 cm |
| Gewicht | 838 g |
| ISBN-10 | 3989510517 |
| ISBN-13 | 9783989510517 |
| Bestell-Nr | 98951051A |
Dieses Buch bringt Fermentation direkt in deine Küche. Mehr als 80 Rezepte führen von den Grundlagen bis zu kreativen Gerichten: klassische milchsauer gereifte Fermente wie Kimchi, Sauerkraut, Lakto-Tomaten oder Essig stehen neben komplexeren Varianten wie Koji, Miso, Shoyu und Garum. Auf diesen Fermenten aufbauend entstehen gemüsezentrierte Rezepte, die saisonale und regionale Zutaten in den Fokus rücken - mit natürlicher Vielfalt und viel Umami. Ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r - klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und inspirierende Ideen machen Fermentieren zu deinem Lieblingshobby, das ganz nebenbei noch einen gesundheitlichen Benefit liefert.