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Expresskochen Vollwert

Expresskochen Vollwert - Köstliche Ratzfatz-Küche. Mit kostenloser App zum Sammeln Ihrer Lieblingsrezepte

Taschenbuch
von Martina Kittler
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2016
Seiten 64
Format 16,7 x 20,2 x 0,7 cm
Gewicht 179 g
Reihe GU Küchenratgeber
ISBN-10 3833853298
ISBN-13 9783833853296
Bestell-Nr 83385329M
Produktbeschreibung  

Vollwert im Trend: Im Supermarkt gibts inzwischen eine Riesenauswahl vollwertiger easy-to-use-Produkte wie Mandelmus, Quinoaflocken, Hirse, Kichererbsen und Co. Fehlen nur noch die richtigen Rezepte, um daraus was Gesundes zu zaubern und der täglichen Ernährung einen vollwertigen Kick zu geben. Dafür legen die Rezepte von Expresskochen Vollwert den Turbogang ein: In rasanten 30 Minuten sind sie alle auf dem Tisch! Frühstück, Salate, Suppen und Snacks, Hauptgerichte und Süßes, verführerisch gewürzt, abwechslungsreich, bunt. Gesundes Fitfood für die ganze Familie! Das geht morgens mit fröhlichem Powerfood aus Aufstrichen und Müslis los, zum Beispiel Hirse-Himbeer-Müsli mit Mohn. Zucchinistreifen-Salat oder knusprige Möhrenbällchen halten tagsüber den Energielevel hoch. Kabeljau mit Möhren-Hummus oder Gemüse-Porridge mit Ei machen auf leichte Art satt. Und zum Nachtisch? Gibts Blitz-Tiramisu! Dazu Basics zum Selbermachen wie Müsli- und Gewürzmischungen auf Vorrat - Vollwert bequem!

Autorenporträt  
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