Die Stoffwechsel-Diät - Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten

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von Doris Muliar

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Produktdetails

Verlag	Riva Verlag
Auflage	08.12.2020
Seiten	192
Format	17,0 x 2,2 x 24,0 cm
Gewicht	528 g
ISBN-10	3742314807
ISBN-13	9783742314802
Bestell-Nr	74231480A

Produktbeschreibung

Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen?
Dieser Ratgeber liefert Wissenswertes rund um die verschiedenen Stoffwechsel-Diäten und erklärt, wie man seinen Stoffwechsel aktiviert, um mehr Fett zu verbrennen. Dafür sind weder ein zeitraubendes Sportprogramm noch eine strenge Diät nötig - man muss einfach nur das Richtige essen, um Darm und Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen. Die Einstiegspläne und die 14-Tage-Kur in diesem Buch ebnen den Weg zum Wunschgewicht.

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