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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Deine Yoga-Box

Deine Yoga-Box - Individuelle Übungen für jeden Tag | 64 Karten mit Anleitungsbuch | SPIEGEL Bestseller-Autorin

Taschenbuch
von Wanda Badwal
24,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Droemer/Knaur
Auflage 2023
Seiten 128
Format 12,6 x 4,3 x 16,0 cm
Gewicht 549 g
ISBN-10 3426676281
ISBN-13 9783426676288
Bestell-Nr 42667628A
Produktbeschreibung  

Wandas Kartenbox für deine individuelle Yoga-Praxis!
Wanda Badwal gehört zu den angesagtesten und kompetentesten Yoga-Lehrer_innen im deutschsprachigen Raum. Ihre praktische Kartenbox ist ideal für alle, die sich ihre Yoga-Sequenzen individuell zusammenstellen möchten - ob Zuhause im Wohnzimmer, am Strand oder gemeinsam mit Freund_innen im Yoga-Studio. Die großformatigen und ansprechend gestalteten Yoga-Karten sind dabei sowohl für Anfänger_innen als auch fortgeschrittene Praktizierende geeignet. Die charismatische Yoga-Lehrerin zeigt die verschiedenen Asana-Kategorien und erklärt die energetische Wirkungsweise, wie die einzelnen Übungen auf Körper, Geist und Energiesystem wirken und bietet außerdem hilfreiche Tipps und Tricks an. Im dazugehörigen Booklet bekommst du alles Wissenswerte rund um deine individuelle Yoga-Praxis erklärt. "Deine Yoga-Box" ist hochwertig ausgestattet und ein Muss für Yoga-Fans sowie alle, die es noch werden möchten.

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