Amplify Your Life - Entdecke die kraftvolle Verbindung von Achtsamkeit und Heavy Metal - Dein Powerbuch für mentale Gesundheit
Taschenbuch - zu den Produktdetails
von Jana Solvejg, Uwe Lerch
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Produktdetails
| Verlag | Ariston |
| Auflage | 30.07.2025 |
| Seiten | 384 |
| Format | 13,7 x 20,7 x 2,9 cm |
| Großformatiges Paperback. Klappenbroschur | |
| Gewicht | 404 g |
| ISBN-10 | 3424203114 |
| ISBN-13 | 9783424203110 |
| Bestell-Nr | 42420311A |
Produktbeschreibung
Dreh Dein Leben auf 11!
Amplify Your Life ist dein zuverlässiger Tourbegleiter für ein selbstbestimmtes Leben. Hier verschmelzen bewährte Achtsamkeitstechniken, smarte Life-Hacks und kraftvolle Rockstar-Routinen mit der puren Energie des Rock'n'Roll.
Jana Solvejg und Uwe Lerch zeigen dir, wie du deine Lebensfreude dauerhaft auf 11 drehst. Mit der exklusiv entwickelten Rockstar-Roadmap kommst du direkt in die Umsetzung - für dein Leben auf voller Lautstärke!
Mit einem Vorwort von Holger Hübner, dem Co-Gründer des Wacken Open Air, und ultimativen Praxistipps von Stars der Rock- und Metalszene:
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Ausstattung: ca. 24 Fotos
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