x
  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Schönheit, Fitness
Rotverbot war gestern

Rotverbot war gestern - Der Weg zur Balance. Entdecke die Kraft in dir!

Taschenbuch
von Britta Ziskoven
22,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Reduzierte Artikel in dieser Kategorie

Kompaktkurs Rücken - Anatomie, Muskeltraining, Stretching
Preisbindung aufgehoben3
4,99 € 9,90 €3
Style
Preisbindung aufgehoben3
1,99 € 19,99 €3
Natural Beauty
Preisbindung aufgehoben3
5,99 € 12,99 €3
Blackroll - Shape your body
Preisbindung aufgehoben3
5,99 € 9,99 €3
Produktdetails  
Verlag Gallip Verlag & Media
Auflage 2025
Seiten 256
Format 20,7  x  14,7  x  2,8 cm
Gewicht 682 g
ISBN-10 3982482496
ISBN-13 9783982482491
Bestell-Nr 98248249A
Produktbeschreibung  


Kraft steckt in jedem von uns und braucht manchmal nur etwas Anschub, damit sie entfaltet wird. Der Weg zur Balance scheint holprig, ist jedoch mit etwas Anleitung gar nicht so wild. Heilpraktikern und Sportlerin Britta Ziskoven zeigt auf sehr natürliche und menschliche Art, dass auch sie Phasen der Bequemlichkeit braucht und den Bedürfnissen von Seele und Körper nachgeht.

Gleichzeitig hat sie gelernt, wie man selbst mit Genuss und auch so mancher Leckerei achtsam durchs Leben gehen kann -ohne Exzesse, die in unserer Gesellschaft als modern und selbstverständlich gelten.

Warum gehört ein gesunder Körper zu einem gesunden Geist und umgekehrt

Wie kann jeder fit werden

Warum macht Sport Spaß, wenn man ihn mit Anleitung macht

Kann jeder zwanglos gesund werden

Der Titel zeigt es: Die Autorin hat sich niemals etwas vorschreiben lassen und sich ihren Weg der Entfaltung erkämpft. Mit diesem Buch leitet sie alle Leser so an, dass kein Kampf zu einem erfüllten Leben notwendig ist - lediglich den Hintern darf/muss/sollte man hochbekommen.

Dieses Buch beinhaltet das Zusammenspiel aus Freude, Sport, Erholung und Gesundheit.

Mehr Angebote zum Thema  

Verpasse keine Highlights & Aktionen. Jetzt zum Newsletter anmelden.

Mit unserem Newsletter informieren wir Sie regelmäßig und kostenlos per E-Mail über Themen rund um den Webshop terrashop.de (z.B. Produkte, Angebote, Neuheiten, Gutscheine und Aktionen). Wenn Sie unseren Newsletter abonnieren, willigen Sie damit ein, dass Ihre E-Mail-Adresse gespeichert und gemäß Art. 6 Abs. 1 a) DSGVO verarbeitet wird. Einzelheiten zur Speicherung und Nutzung Ihrer Daten finden Sie unter Datenschutz und Datensicherheit.
Zur Optimierung unseres Angebots werten wir in anonymisierter Form aus, wie viele Links in unserem Newsletter angeklickt werden. Diese Auswertung lässt keinen Rückschluss auf Ihre Person oder Ihre sonstigen Daten zu und wird nicht mit anderen personenbezogenen Daten oder Bestelldaten verbunden. Die Auswertung der Klickzahlen erfolgt ausschließlich zu statistischen Zwecken.
Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link am Ende jeden Newsletters oder hier möglich.
1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

3 Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Ladenpreis.

4 Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

5 Diese Artikel haben leichte Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer oder ähnliches und können teilweise mit einem Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet sein. Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

6 Der Preisvergleich bezieht sich auf die Summe der Einzelpreise der Artikel im Paket. Bei den zum Kauf angebotenen Artikeln handelt es sich um Mängelexemplare oder die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt oder um eine ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis. Der jeweils zutreffende Grund wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt.

7 Der gebundene Preis des Buches wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Preis.

8 Sonderausgabe in anderer Ausstattung, inhaltlich identisch. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den Vergleich Originalausgabe zu Sonderausgabe.

9 Der Preisvergleich bezieht sich auf den Originalpreis eines neuen Exemplares.

Cookie- und Privatsphäre-Einstellungen
Impressum | AGB | Datenschutz | Widerrufsrecht
Alle Preisangaben inkl. gesetzlicher MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.