Ich lerne Leichtathletik - Laufen - Springen - Werfen

Kaum eine Sportart ist so vielfältig und hat so viele Disziplinen wie die Leichtathletik. Hier kannst du in unterschiedlichen Wettbewerben draußen auf der Sportanlage oder in der Halle Laufen, Springen und Werfen. Am Anfang lernst du alles kennen und probierst dich überall aus. Erst später erkennst du dann, wo deine Stärken sind und wie du dich spezialisieren willst.
Mit diesem Buch wollen wir dich beim Üben begleiten. Hier kannst du vieles, was im Training erlernt wurde, noch einmal in Ruhe nachschauen. Wir geben dir wichtige Hinweise für deine Fitness, die Ausführung der Grundtechniken, zeigen dir mögliche Fehler und haben Ideen für Zusatztraining, das du auch zu Hause ausführen kannst.
Das kleine Känguru Lulu wird dich durch das Buch begleiten. Als Superspringer weiß es eine Menge über Leichtathletik. Im Buch erzählt es dir viel rund um deinen Lieblingssport, gibt dir Tipps zur Ausrüstung, zu den Regeln, wie auch zur gesunden Lebensweise. Außerdem findest du in diesem Bu ch zahlreiche Möglichkeiten zum Eintragen, Ausfüllen, Malen und Rätseln. Viel Spaß dabei!

Rezension:

Lesenswert ICH LERNE LEICHTATHLETIK Das hier vorgestellte Buch ist speziell für Kinder geschrieben und dabei in erster Linie für jene, die sich für die Sportart Leichtathletik interessieren und diese ausüben möchten bzw. gerade damit begonnen, diese zu betreiben: also für Einsteiger bzw. Anfänger. Wie die Autoren - Katrin Barth und Klaus Jakobs - betonen, kann "Ich lerne Leichtathletik" aber "ebenso gut Eltern empfohlen werden, die ihr Kind auf diesem Weg begleiten möchten". Das Buch stellt eine gute Unterstützung des Trainings dar, da die Nachwuchsathleten darin zusätzliche Anregungen zum Üben finden, sie die Möglichkeit erhalten, Ziele und Lernfortschritte in kindgerecht gestaltete Formulare einzutragen und sie insgesamt befähigt werden, selbstständig zu handeln. Dies wiederum beschleunigt den Lernprozess und bringt somit für die Mädchen und Jungen viele Erfolge mit sich. Die Kinder werden gewissermaßen "an die Hand genommen " von Lulu, einem Känguru, das sie durch das Buch führ t. Es weist die Heranwachsenden u. a. auf typische Fehler beim Springen, Werfen etc. hin, gibt ihnen Tipps, wie Techniken verbessert werden können, hält leichtathletikspezifische Fragen bereit und regt zum Notieren z. B. von Hinweisen, die im Training gegeben wurden, und von Zielen, die mit der Ausübung der Sportart verbunden sind, an. Hilfreich ist für die jungen Leser zweifelsohne auch das "kleine gelbe Übungsmännchen" und das "blaue Fehlermännchen", die im Buch an vielen Stellen in Erscheinung treten. Auf Informationen zur Leichtathletikgeschichte folgen darin ein Interview mit einem Talent aus Bayern und Erläuterungen zu Aspekten wie "Ziele", "körperliche Voraussetzungen" und "Untensilien für einen Wettkampf". Anschließend stehen wesentliche Disziplinen, die Bestandteil der Leichtathletik sind (unterteilt in die drei großen Kapitel Sprinten und Laufen, Springen, Werfen und Stoßen), im Fokus. Zahlreiche kindgerecht aufbereitete Grafiken tragen dazu bei, dass die Nachwuchssportl er das Gelesene optimal nachvollziehen können. Hinweise rund um das Thema "Wettkampf" sowie zu sinnvoller Ernährung und Erster Hilfe runden das Buch ab, das selbstverständlich auch auf alle darin aufgeführten Fragen und Rätsel die korrekten Antworten beinhaltet. Ferner enthält es Informationen, die sich speziell an die Eltern und Trainer der jungen Leser richten. (cp) - Betrifft Sport