Yoga Basics

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Produktdetails  
Verlag Nikol Verlag
Auflage 15.08.2025
Seiten 144
Format 19,0 x 1,0 x 25,0 cm
Gewicht 588 g
ISBN-10 3690430100
ISBN-13 9783690430104
Bestell-Nr 69043010A

Produktbeschreibung  

DER PERFEKTE EINSTIEG IN DEINEN INDIVIDUELLEN YOGA
Yoga schenkt dir ein großartiges Körpergefühl, macht deinen Geist beweglicher und lässt dich leichter zur Ruhe kommen.
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