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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Psychologie, Esoterik
Das System der Inneren Familie

Das System der Inneren Familie - Einführung in die IFS-Therapie - Ein Weg zu mehr Selbstführung - Erweiterte Neuausgabe

Gebundene Ausgabe
von Richard C. Schwartz
22,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Kösel
Auflage 2024
Seiten 192
Format 14,1 x 22,1 x 2,1 cm
Gewicht 303 g
ISBN-10 3466348161
ISBN-13 9783466348169
Bestell-Nr 46634816A
Produktbeschreibung  

Mit dem System der Inneren Familie zu innerer Heilung

Das IFS-Grundlagenbuch in erweiterter Neuausgabe

Richard C. Schwartz, der Begründer des Systems der Inneren Familie (IFS), führt leicht verständlich in die grundlegenden Konzepte und Methoden seines therapeutischen Modells ein. Der Durchbruch von IFS besteht in der Erkenntnis, dass jeder Mensch aus unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen, einer »inneren Familie« besteht. Wenn wir diesen inneren Teilen mit Wertschätzung, Neugier, Respekt, Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen begegnen, erweitert das unsere Fähigkeit zur Selbstheilung enorm und ermöglicht uns nachhaltige, positive Veränderungen. Fallbeispiele und praktische Tools zeigen, wie jeder einen Weg zu mehr Selbstführung finden kann.

Dieses Buch hilft Therapeut_innen, ihr professionelles Verständnis zu vertiefen, und Laien, ihren eigenen therapeutischen Prozess besser zu verstehen.

Rezension:

»Richard Schwartz ermöglicht uns ein neues Verständnis von uns selbst und neue Strategien, um uns so zu zeigen, wie wir das möchten. Das System der Inneren Familie ist unverzichtbar für alle, die ihr Selbstmitgefühl, ihre Neugier und Robustheit ausbauen wollen.« Dr. Becky Kennedy, Autorin des New York Times Bestsellers Good Inside

Autorenporträt  
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