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Lächeln ist die beste Antwort

Lächeln ist die beste Antwort - 88 Wege asiatischer Gelassenheit

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Droemer/Knaur
Auflage 2019
Seiten 256
Format 12,5 x 19,0 x 1,9 cm
Gewicht 249 g
Reihe Knaur Taschenbücher 78754
ISBN-10 3426787547
ISBN-13 9783426787540
Bestell-Nr 42678754A

Produktbeschreibung  

Lächeln ist die beste Antwort: 88 inspirierende Erzählungen und Begebenheiten, die Ihnen zeigen, wie Sie mit asiatischer Lebensweisheit mehr Gelassenheit und Freude im Alltag finden.

Es sind oft die kleinen Dinge, die unserem Leben eine entscheidende Richtung geben. Der erfahrene Coach und Bestsellerautor Bernhard Moestl bringt in diesem Buch die zeitlose Weisheit des Buddhismus kurzweilig und treffend auf den Punkt. In 88 inspirierenden Geschichten und Betrachtungen zeigt er, wie wir mit der richtigen inneren Haltung, Achtsamkeit und manchmal auch einfach einem Lächeln den Herausforderungen des Alltags gelassener begegnen können.

Lernen Sie anhand wahrer Begebenheiten und Anekdoten wertvolle Denkmodelle und Strategien kennen, um Stress abzubauen, Ängste und negative Gedanken loszulassen und zu mehr innerer Ruhe und Selbstgenügsamkeit zu finden. Oft genügt schon eine kleine Änderung der Perspektive, um schwierige Situationen zu meistern und das Leben wieder mehr zu genießen. Ein einfühlsamer Ratgeber und eine Quelle der Inspiration für alle, die auf der Suche nach Gelassenheit und persönlicher Weiterentwicklung sind.

Rezension:

"... Infos zur Sanftheit" neue woche 20150605

Autorenporträt  
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