Ergebnisse für 'Pilates-Methode'
Die Pilates Elements Methode - Ganzjahrestraining für jeden Typ
Andrea Frey (Meyer & Meyer Sport, 2020, Taschenbuch)
28,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
50 Workouts - Pilates - Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Britta Brechtefeld (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Pilates für Männer - "Alles, nur kein Pillepalle." Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi (Droemer/Knaur, 2018, Klappenbroschur)
-75%1
Gebundener Preis: 19,99 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3 - 6 Werktage
Nur noch 2x vorrätig
Pilates Anatomie - Pilates Übungen verstehen und richtig trainieren. Mit anatomischen Illustrationen von 45 Grundübungen und fertigen Plänen für das Pilates Workout. Powerhouse aktivieren und los!
Rael Isacowitz, Karen Clippinger (Copress, 2022, Taschenbuch)
26,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Pilates,1 Audio-CD - Übungen für zu Hause
Anja Breuer (Herder, 2019)
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Pilates ohne viel Blabla - Der praktische Ratgeber für alles Wesentliche
Shirley Coillot (Copress, 2018, Taschenbuch)
9,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Pilates-Lehrbuch - Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation
Verena Geweniger, Alexander Bohlander (Springer, Berlin, 2024, Taschenbuch)
39,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Das große Pilates-Buch - Die Original-Übungen für alle Könnensstufen
Michaela Bimbi-Dresp (Gräfe & Unzer, 2016, Taschenbuch)
24,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Pilates für Läufer - Einfach besser laufen
Christian Lutz (Meyer & Meyer Sport, 2020, Taschenbuch)
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Pilates für Männer - "Alles, nur kein Pillepalle." Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi (Droemer/Knaur, 2018, Taschenbuch)
19,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller - Ein Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro
Marcel Merkel, Stefan Kosik (Meyer & Meyer Sport, 2016, Taschenbuch)
19,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Mein Leben in Balance - Pilates - Mein Trainingsprogramm für zu Hause
Soasick Delanoe, Sophie Ruffieux (scorpio, 2018, Taschenbuch)
8,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
The Complete Book of Pilates for Men - The Lifetime Plan for Strength, Power & Peak Performance
Daniel Lyon (HarperCollins US, 2005, Taschenbuch)
22,60 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Die Anatomie des Pilates - Mit anatomischen Erklärungen, Übungsbeispielen und Praxistipps für ein effektives Pilates-Training
Joni Jacobs, Michelle Pettet (Bielo, 2025, Taschenbuch)
-53%1
Gebundener Preis: 14,95 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 1 - 4 Werktage
Nur noch 8x vorrätig
Express-Workouts - Pilates - Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten
Soasick Delanöe (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
12,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Pilates gegen Osteoporose - Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen
Kristina Dietrich (Meyer & Meyer Sport, 2023, Taschenbuch)
-41%1
Gebundener Preis: 22,00 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 1 - 4 Werktage
Nur noch 2x vorrätig
Pilates für Frauen - Das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen g
Annette Stadler (Meyer & Meyer Sport, 2022, Taschenbuch)
32,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Die Anatomie des Pilates - Mit anatomischen Erklärungen, Übungsbeispielen und Praxistipps für ein effektives Pilates-Training
Joni Jacobs, Michelle Pettet (Bielo, 2025, Taschenbuch)
14,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Pilates gegen Osteoporose - Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen
Kristina Dietrich (Meyer & Meyer Sport, 2023, Taschenbuch)
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Pilates - Das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität | Mit 80 Übungen und Videos zu mehr als 10 Workouts. Gegen Rückenschmerzen, Gelenkverschleiß, Verletzungen
Maria Felsner (Riva Verlag, 2025, Taschenbuch)
26,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Der Bauchfett-weg-Trick - Die revolutionäre Stomach-Vacuum-Methode für einen flachen Bauch und starken Core - Das effektive 4-Wochen-Fitnessprogramm
Anouk Hamel (Südwest, 2025, Taschenbuch)
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Pilates für zuhause: Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide
Tamara Ludwig (Edition Lunerion, 2025, Taschenbuch)
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Wenn die Trauer nicht endet - Wie du Verlustschmerz durch einfache Bewegungen lösen kannst | Mit 12-Wochen-Übungsprogramm
Tanja Pfister (Droemer/Knaur, 2025, Taschenbuch)
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Faszientraining - In Sport, Bewegung und Therapie
Jan Wilke, Robert Schleip (Elsevier, 2024, Gebundene Ausgabe)
84,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
