Ergebnisse für 'Trainer; Ratgeber'
Kurzhantel-Training - Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs. Mit Erweiterungsübungen + Mustertrainingsplänen
19,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Das Anatomie-Buch der Fitness - 50 der besten Übungen für den gesamten Körper
14,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Athletiktraining für sportliche Höchstleistung - Mit einem Vorwort von Mark Verstegen
32,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Calisthenics Basics & Beyond - Von den ersten Push-ups bis zu Front Lever und Planche. Mit Trainingsplänen, Technik-Tipps, Skill-Progressionen und Mobility-Workouts für maximale Körperkontrolle
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Stretching für Senioren - Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Hula dich fit & schlank - Das Hula Hoop Fitness Buch mit süchtig machenden Workouts: Mit Leichtigkeit und Spaß zur Traumfigur in Rekordzeit! Inkl. Trainingsplan, Ernährungstipps und Fitness Rezepte
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage