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SOS, ich habe Rücken - In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen | 50 Übungen für unteren und oberen Rücken, Lendenwirbelsäule, Schultern, Nacken, Bandscheiben

Dima Kreis (Riva Verlag, 2025, Taschenbuch)
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