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Hochsensibel Mama sein, Audio-CD, MP3

Hochsensibel Mama sein, Audio-CD, MP3 - Das Ressourcen-Buch. 430 Min.. Lesung. . Ungekürzte Ausgabe

von Kathrin Borghoff
19,90 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Lagato
Auflage 2020
Format 13,7 x 14,6 x 0,4 cm
Gewicht 50 g
Artikeltyp Hörbuch
ISBN-10 3955679659
EAN 9783955679651
Bestell-Nr 95567965A
Produktbeschreibung  

Zwischen unglaublicher Erschöpfung und unendlicher Liebe. Zwischen extrem hohen Ansprüchen, schlechtem Gewissen und totaler Überreizung. Für hochsensible Mütter ist das Leben mit Kindern besonders anspruchsvoll. Dieses Hörbuch hilft, ihre ganz persönlichen Herausforderungen in Stärken zu verwandeln. Vor dem Hintergrund neuester Forschungsergebnisse und persönlicher Erfahrungen bietet Kathrin Borghoff, selbst hochsensible Mutter, Strategien und Übungen für Mütter, die direkt im Alltag umsetzbar sind. Ihr positiver, bejahender Ansatz weist Wege, ihr besonderes Temperament mit einer bindungsorientierten Erziehung ihrer Kinder zu verbinden. Denn hochsensible Menschen können sich durch ihre Feinfühligkeit besonders öffnen für die Bedürfnisse anderer. Wer weiß, wie gezielte Stressreduktion, Achtsamkeit und Entspannung auf die eigene Situation anzuwenden sind, wird am Ende die besondere Feinfühligkeit als Geschenk annehmen.

Autorenporträt  
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