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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung
Wochenbettkalender

Wochenbettkalender - Anregungen, wie du dich als Mutter schonst und stärkst.

Taschenbuch
von Johanna Lüscher
23,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Meditation
Preisbindung aufgehoben3
7,99 € 9,99 €3
Produktdetails  
Verlag Zeitpunkt Verlag
Auflage 2023
Seiten 55
Format 26,4  x  12,4  x  3 cm
Gewicht 201 g
ISBN-10 3907263189
ISBN-13 9783907263181
Bestell-Nr 90726318A
Produktbeschreibung  


Um Spätfolgen der Geburt zu minimieren und die Gesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten, ist eine entspannte und ruhige Zeit nach der Geburt essentiell.
Der Wochenbettkalender gibt Gesundheitshinweise, Verhaltenstipps (auch für Männer und Angehörige), Rezepte und Körperübungen für die ersten sechs Wochen nach der Geburt.
In diesem Kalender erhält die Mutter jeden Tag eine Idee, wie sie sich um sich selber kümmern und andere für sich sorgen lassen kann.

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