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Vaken Vila

Vaken Vila - Ein Weg zu entspannter Präsenz

Gebundene Ausgabe
von Jan Nevelius
16,90 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Arbor-Verlag
Auflage 2018
Seiten 160
Format 12,7 x 18,0 x 1,5 cm
Gewicht 258 g
Übersetzer Sabine Neumann
ISBN-10 3867812055
ISBN-13 9783867812054
Bestell-Nr 86781205A
Produktbeschreibung  

Wach, entspannt und kraftvoll im gegenwärtigen Moment zu verweilen ist eine Kunst. Vaken Vila zeigt uns, wie es geht.Mit Vaken Vila, dieser nahezu unübersetzbaren Redewendung, besitzt die schwedische Sprache einen alten, poetischen Ausdruck für das Verweilen in Schönheit und Verbundenheit, geformt in der weiten nordischen Natur. Diese wache Präsenz können wir auch in unserem Alltag finden. Sie bildet eine einfache Methode, um in unserem Leben voll und ganz anzukommen, uns physisch und psychisch wohlzufühlen und unser Potential maximal auszuschöpfen.Jan Nevelius ist ein international anerkannter Aikidolehrer sowie Shiatsu-, Akupunktur- und Reikitherapeut. In fünf einfachen Schritten weist er uns einen Weg in die eigene stille Mitte, von der aus wir dann kraftvoll handeln können, gleichzeitig ganz bei uns selbst und offen für die Welt. Dabei führt er seine jahrzehntelange Praxis von fernöstlichen Techniken der Körper- und Geistesbeherrschung mit dem alten Wissen zusammen, das auch i n unserer westlichen Kultur vorhanden ist und wiederbelebt werden kann.

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