Selbstregulation für gefühlsstarke Kinder (6-12 Jahre) - Mit Navigo, dem Gefühlskompass, Wut, Angst & Frust spielerisch meistern - 37 alltagsnahe Übungen inkl. PDFs mit Gefühlstagebuch & Gefühlskarten

Selbstregulation für Kinder beginnt hier - mit Navigo, dem Gefühlskompass.

Hochsensible Kinder erleben Emotionen oft intensiv: Wut wie ein Sturm, Angst ohne reale Gefahr, Traurigkeit, die sich wie ein grauer Schleier über den Tag legt. Dieses Buch hilft Kindern zwischen 6 und 12 Jahren, ihre Gefühle zu verstehen, klug damit umzugehen und innere Stärke zu entwickeln.

Navigo begleitet Kinder durch die Gefühlswelt, zeigt spielerisch, wie Emotionen entstehen, und vermittelt wertvolle Strategien zur Selbstregulation. Mit kindgerechten Metaphern, liebevoll erzählten Geschichten und kreativen Übungen lernen Kinder:

Starke Gefühle wahrzunehmen und zu benennen
Körperreaktionen bewusst zu steuern
Gedanken und Impulse zu verstehen
Wut, Angst und Traurigkeit als Superkraft zu sehen

Für noch mehr Praxis gibt es Extras zum Download:

Gefühlskompass-Poster für die Gefühlswelt im Kinderzimmer
Gefühlstagebuch zum Reflektieren und Verarbeiten
20 farbenfrohe Gefühlskarten zum Spielen und Lernen

Dieses Buch stärkt das emotionale Bewusstsein und fördert Selbstvertrauen kindgerecht - Ideal für Eltern, Lehrkräfte und Pädagog:innen, die gefühlsstarke Kinder empathisch begleiten möchten.