Selbsthilfe mit Akupressur & Co - Drück den Punkt - Stopp den Schmerz

Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden
Fühlen Sie sich ausgepowert, leiden unter Rückenschmerzen oder haben eine Migräneattacke? Hier erfahren Sie, wie, wo und wann man richtig drückt, um Beschwerden in den Griff zu bekommen.

Hintergrundinfos und Grundlagen der Akupressur
Soforthilfe, Schmerzlinderung und Vorbeugung in einem Buch
Akupressurpunkte auf einen Blick
Anleitungsbilder und Beschreibungen, auch für Ungeübte geeignet
Zahlreiche Beschwerdebilder (von A wie Akne bis Z wie Zahnschmerz) und deren Behandlung
Hilfreiche Tipps aus der Traditionellen Chinesischen Medizin