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Schlafstörungen

Schlafstörungen - Besser schlafen und erholt aufwachen mit Duftmedizin

von Maria L. Schasteen
10,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Crotona
Auflage 2020
Seiten 124
Format 12,2 x 0,8 x 17,0 cm
Gewicht 150 g
Reihe Praxis kompakt
ISBN-10 3861911353
ISBN-13 9783861911357
Bestell-Nr 86191135A
Produktbeschreibung  

Schlafstörungen auf natürliche und gesunde Weise beseitigen! Stress ist im 21. Jahrhundert zu einem der Hauptübel der westlichen Gesellschaften geworden. Die tägliche Lärmbelastung und die mediale Überflutung führen dazu, dass der Mensch nicht mehr entspannen und dadurch auch schlecht ein- und durchschlafen kann. Diese vielfältig ausgeprägten Schlafstörungen beeinträchtigen nachhaltig das Wohlbefinden.Maria Schasteen zeigt einfache Wege auf, wie man mittels Duftmedizin eine sanfte Entspannung herbeiführen kann. So wird Stress harmonisch abgebaut, was in letzter Konsequenz dazu führt, wieder einen ruhigen Nachtschlaf zu finden.Mit Duftmedizin das Leben wieder lebenswerter machen!

Autorenporträt  
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