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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Qigong für die Gesundheit 2 - Neue Übungen zum Selbst-Zusammenstellen

Qigong für die Gesundheit 2 - Neue Übungen zum Selbst-Zusammenstellen - Set mit Anleitung und 40 Karten

von Reinhild Becker
26,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Schirner
Auflage 2024
Seiten 42
Format 22,1 x 2,9 x 27,9 cm
Gewicht 292 g
ISBN-10 3843492301
ISBN-13 9783843492300
Bestell-Nr 84349230A
Produktbeschreibung  

Auf sanfte Art die Abwehrkräfte stärken, den Körper geschmeidig halten und die Lebensenergie steigern: Die Qigong-Karten von Reinhild Becker sind beliebt bei allen, die die traditionellen chinesischen Übungen aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken ohne Kursleiter zu Hause durchführen möchten. Entdecken Sie:-neue Übungen aus dem körperlichen, energetischen und meditativen Bereich, die mit dem Vorgänger-Kartenset kombiniert werden können-anschauliche Illustrationen-Schritt-für-Schritt-Beschreibung der Bewegungsabläufe -Merksätze zur Visualisierung der Bewegung und des Qi-Flusses Stellen Sie spielend leicht Ihr individuelles Übungsprogramm zusammen, und lassen Sie Ihr Qi fließen!

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