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Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung

Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung - Warum er uns zu Großem befähigt und wir ihn trotzdem manchmal loslassen müssen

Taschenbuch
von Katherine Morgan Schafler
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Kailash
Auflage 2023
Seiten 400
Format 16,7 x 3,3 x 17,3 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 484 g
ISBN-10 3424632279
ISBN-13 9783424632279
Bestell-Nr 42463227A
Produktbeschreibung  

Ein Lob auf den Perfektionismus!

Perfektionisten haben den Ruf, verspannt und anstrengend zu sein. Dabei ist Perfektionismus per se nicht schlecht - wenn man ihn zulässt und gekonnt für sich nutzt. Katherine Morgan Schafler ist überzeugt, dass es höchst befreiend ist, wenn man ihn als Gabe annimmt und darin eine Superkraft sieht. Sie räumt mit der Überzeugung auf, dass Perfektionist_innen loslassen müssen, um ausgeglichener, gesünder und glücklicher zu sein. Genau das Gegenteil ist der Fall: Es gilt, die richtige Balance zu finden, einerseits die extreme Herausforderung in perfektionistischem Handeln zu suchen und andererseits bewusst Dinge geschehen zu lassen. Denn es wirkt durchaus wohltuend, nicht rund um die Uhr perfekt und effizient zu sein. Dieses positive Spannungsfeld beflügelt zu Höherem, beschert große Erfüllung und seelische Gesundheit. Ein unterhaltsamer, motivierender und durch und durch optimistisch gestimmter Guide zu einem weitverbreiteten Phänomen.

Autorenporträt  
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