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Mein Tagebuch zum Intervallfasten - In 8 Wochen schlank

Mein Tagebuch zum Intervallfasten - In 8 Wochen schlank - Mit praktischem Zeitplaner & Motivationstipps

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Produktdetails  
Verlag Edition Michael Fischer
Auflage 2019
Seiten 128
Format 15,8 x 21,8 x 1,8 cm
Gewicht 412 g
ISBN-10 3-96093802-0
ISBN-13 9783960938026
Bestell-Nr 96093802M
Produktbeschreibung  

Intervallfasten - so klappt\'s!
Dieses persönliche Tagebuch unterstützt bei der Organisation und Durchführung des Intervallfastens. Angelegt auf 8 Wochen lassen sich die Mahlzeiten, Fastenphasen und die eigenen Fortschritte eintragen. Inklusive Zeitplaner und Motivations-Tipps, die ein erfolgreiches Durchhalten garantieren.
Dauerhaft schlank und gesund mit dem Intervallfasten-Tagebuch: schonend abnehmen und Körper und Geist etwas Gutes tun!

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