Mein Tagebuch zum Intervallfasten - In 8 Wochen schlank - Mit praktischem Zeitplaner & Motivationstipps
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Produktdetails
| Verlag | Edition Michael Fischer |
| Auflage | 2019 |
| Seiten | 128 |
| Format | 15,8 x 21,8 x 1,8 cm |
| Gewicht | 412 g |
| ISBN-10 | 3-96093802-0 |
| ISBN-13 | 9783960938026 |
| Bestell-Nr | 96093802M |
Produktbeschreibung
Intervallfasten - so klappt\'s!
Dieses persönliche Tagebuch unterstützt bei der Organisation und Durchführung des Intervallfastens. Angelegt auf 8 Wochen lassen sich die Mahlzeiten, Fastenphasen und die eigenen Fortschritte eintragen. Inklusive Zeitplaner und Motivations-Tipps, die ein erfolgreiches Durchhalten garantieren.
Dauerhaft schlank und gesund mit dem Intervallfasten-Tagebuch: schonend abnehmen und Körper und Geist etwas Gutes tun!
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