Lass den Sch**ß sein - Dein Tagebuch für weniger Ballast und mehr Glück im Leben | Anti-Stress-Mitmachbuch
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5,99 €
| Verlag | Groh Verlag |
| Auflage | 23.11.2021 |
| Seiten | 128 |
| Format | 14,5 x 21,4 x 1,1 cm |
| Gewicht | 262 g |
| ISBN-13 | 4036442008096 |
| Bestell-Nr | 90770147BA |
Mitmachbuch für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit
Einfach mal am Ar*** vorbei und all die Gedanken, die dich belasten, von Herzen ignorieren - wäre das nicht was? Nicht nur atmen, sondern drauf schei***?
Das Eintragbuch "Lass den Sch**ß" sein unterstützt dich dabei, dich nicht schlecht zu fühlen, weil du deine to-do-Liste nicht abgearbeitet hast. Zeig dem Stress stattdessen den geistigen Mittelfinger und tu dir selbst etwas Gutes: Einfache Übungen, Listen und Ausmalseiten helfen dir, Gelassenheit und Selbstliebe zu entwickeln - und das auf lockere, lustige Art und Weise, die die Dinge ganz unverblümt beim Namen nennt!
Das perfekte Anti-Stress-Geschenk für Freund*innen, Kolleg*innen und andere liebe Menschen
- Gute-Laune-Arbeitsbuch für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe - bunt und humorvoll aufbereitet
- Mit Ausmalseiten, Listen und Aufgaben zur Selbstreflektion
- Ausfüllbuch für Erwachsene mit 128 Seiten (Maße: 14,0 x 21,0 cm)
