Jede Frau kann schlanker werden - Das Anti-Diät-Buch zum trotzdem abnehmen

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Produktdetails

Verlag	Bassermann
Auflage	2. Auflage, 14.02.2024
Seiten	336
Format	12,6 x 2,3 x 18,4 cm
Gewicht	284 g
ISBN-10	3809448788
ISBN-13	9783809448785
Bestell-Nr	80944878A

Produktbeschreibung

Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur der Genuss. Wer sich gesund ernährt, bei dem pendelt sich nach und nach auch das Gewicht im Normalbereich ein. Der wahre Schlüssel zum Normalgewicht liegt in einer harmonischen Lebensführung. Alexa Iwan hilft dabei, sich Schritt für Schritt ausgewogener zu ernähren und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Denn jede Frau kann schlanker werden. Ohne zu hungern!

Das Antidiät-Diätbuch
Von der WDR-Gesundheitsexpertin ("Rundum gesund")
Alexa Iwan zeigt, wie es geht: Abnehmen ohne Kalorienzählen
Ausgewogen, effektiv und gesund - richtige Ernährung leicht gemacht.
Mit Einkaufs- und Ernährungstipps für die ganze Familie

Ausstattung: mit schwarz weiß Abbildungen

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² Mängelexemplare mit ehemals gebundenen Ladenpreis. Mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher können mit einem Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet sein. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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