Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation

Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation

Ein Ratgeber für Praxis und Theorie

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Produktdetails  
Verlag Anaconda
Auflage 2021
Seiten 384
Format 14,7 x 3,7 x 22,1 cm
Gewicht 524 g
ISBN-10 3730610104
ISBN-13 9783730610107
Bestell-Nr 73061010M

Produktbeschreibung  

Das Meditationshandbuch vom Autor von »Die Kuh, die weinte«

In seiner unnachahmlichen Art - verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Humor - weist der Ehrwürdige Ajahn Brahm den Weg zu einer erfolgreichen Meditationspraxis im Geist der ältesten Überlieferungen des Buddhismus. In ausführlichen Kapiteln zu den einzelnen Vertiefungsstufen beschreibt er Schritt für Schritt Praxis und Theorie buddhistischer Meditation. Mit besonderem Einfühlungsvermögen widmet er sich dabei den häufigsten Anfangsschwierigkeiten und ihrer Überwindung. Anschaulich vermittelt er, wie sich der Geist sammelt und sich auf Verzückung, Glück und Licht einstimmt. Wie gar Samadhi berührt werden kann, zu diesem Ziel hin führen die Anweisungen dieses Handbuchs.

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