Entspannter Kiefer - Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
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| Verlag | Trias |
| Auflage | 2. Auflage, 04.08.2021 |
| Seiten | 64 |
| Format | 13,5 x 1,0 x 19,0 cm |
| Broschiert (KB) | |
| Gewicht | 126 g |
| ISBN-10 | 3432113285 |
| ISBN-13 | 9783432113289 |
| Bestell-Nr | 43211328A |
Entspannt statt verbissen!
Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kiefergelenk die nötige Entspannung!
Die Übungen in diesem Buch
- lockern mithilfe der Spiraldynamik® den Kiefer
- sind hochwirksam & entspannend
- lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren.
Das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik® können Sie die richtigen Bewegungsabläufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
