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Der Teufel und die Schokoladentorte

Der Teufel und die Schokoladentorte - Essen für die Seele

Taschenbuch
von Verena Böer
21,90 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Books on Demand
Auflage 2020
Seiten 148
Format 14,8 x 0,9 x 21,0 cm
Gewicht 225 g
ISBN-10 3752671556
ISBN-13 9783752671551
Bestell-Nr 75267155A
Produktbeschreibung  

Ein Leben im Gleichgewicht - träumst du auch davon? Essen endlich mit Leichtigkeit und Genuss zu verbinden, dich in deinem Körper ganz wohl zu fühlen und den Kampf mit dir selbst zu beenden?Mein Buch zur ganzheitlichen HEART-Therapie® lädt dich ein auf eine spannende Reise zu dir Selbst und in dein Herz!Eine langfristige anhaltende Gewichtsreduktion und das Ende aller Heißhungerattacken sind nur möglich, wenn Körper, Geist und Seele miteinbezogen werden. Die Ursachen für deinen emotionalen Hunger sind vielschichtig und waren lange Zeit eine sinnvolle und wichtige Strategie. Nun darfst du lernen sie zu erkennen und durch hilfreicheres Verhalten zu ersetzen.Daneben gebe ich dir Einblicke in wichtige Stoffwechselprozesse, erkläre häufige Abnehmbremsen und unterstütze dich mit Informationen und Tipps zur Ernährung und Fettverbrennung sowie leckeren Rezeptideen.Ich stelle dir meine eigens entwickelte HEART-Therapie® vor, die auf dem Prinzip holistischer Gesundheit basiert und dir dabei helfen kann, dein inneres Gleichgewicht zu finden.

Autorenporträt  
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