Das seh ich entspannt - Wie Sie Gelassenheit entwickeln
Taschenbuch - zu den Produktdetails
von Heike Mayer
Produktdetails
Verlag | scorpio |
Auflage | 2016 |
Seiten | 96 |
Format | 17,2 x 21,9 x 0,6 cm |
Klappenbroschur | |
Gewicht | 271 g |
Reihe | Leichter leben |
ISBN-10 | 3958030432 |
ISBN-13 | 9783958030435 |
Bestell-Nr | 95803043A |
Produktbeschreibung
Achtsamkeitstrainierin Heike Mayer begleitet Schritt für Schritt zu einem Leben mit mehr Gelassenheit
Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn Ärgern nichts nützt, und Schritt für Schritt in einen entspannten Lebensstil findet.
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