Bauch. Beine. Po. Das Trainingsprogramm - In 4 Wochen zur Traumfigur
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von Nina Winkler
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Produktdetails
Verlag | BLV Buchverlag |
Auflage | 2014 |
Seiten | 128 |
Format | 16,8 x 22,0 x 0,8 cm |
Gewicht | 346 g |
ISBN-10 | 3835412515 |
ISBN-13 | 9783835412514 |
Bestell-Nr | 83541251M |
Produktbeschreibung
In nur 4 Wochen straff und schlank das Turbo-Programm: mit Bodyforming zur Bikini-Figur · Innovatives Training entwickelt von einer führenden Expertin der Fitness-Szene · Der 4-Wochen-Trainingsplan: die gezielte Kombination von Kraft- und Ausdauerübungen · Die Basics zu Fettverbrennung und Muskelaufbau, Ernährung und Motivation.
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