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Produktdetails
| Verlag | ars edition |
| Auflage | 09.10.2019 |
| Seiten | 108 |
| Format | 10,6 x 13,1 x 1,8 cm |
| Spiralbindung, Mini Aufsteller, 108 Seiten, mit Folienprägung | |
| Gewicht | 156 g |
| ISBN-10 | 3845833297 |
| ISBN-13 | 9783845833293 |
| Bestell-Nr | 84583329A |
Produktbeschreibung
Kleine Auszeiten als dekorativer Tischaufsteller für den Schreibtisch
Achtsamkeit im Büro beginnt oft mit einem einzigen bewussten Moment: Dieser inspirierende Aufsteller schenkt dir 108 Impulse, Übungen und Sprüche für mehr Ruhe im Arbeitsalltag. Ob vor dem Meeting, zwischen zwei Terminen oder im Homeoffice - die kurzen Mantras und Meditationsrituale helfen dir, Stress loszulassen und wieder bei dir anzukommen.
- Slow Working: Inspirierende Tipps und Anregungen unterstützen dich dabei, deinen Arbeitsalltag achtsamer und entspannter zu gestalten
- Kurze Übungen:Meditationen, Mantras und kleine Yoga-Impulse passen auch in volle Arbeitstage und brauchen kaum Vorbereitung
- Anti-Stress-Geschenk: Eine wertschätzende Idee für Kolleginnen und Kollegen, Freunde, Familie oder alle, die viel Zeit am Schreibtisch verbringen
- Fürs Büro und Homeoffice: Der Aufsteller bringt Abwechslung, Struktur und wohltuende Pausenmomente in den Arbeitstag
- Dekorativ & kompakt: Der stabile Tischaufsteller ohne Kalendarium findet mit 108 Seiten leicht Platz auf Schreibtisch, Regal oder im Pausenraum
- Beliebte Reihe:Für alle Fans der Kartenbox 'Achtsamkeit für dich' gibt es die Mindfulness-Rituale nun auch zum Aufstellen
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