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Psychologisch orientiertes Tennistraining, m. CD-ROM

Psychologisch orientiertes Tennistraining, m. CD-ROM - Über 180 praktische Übungen, Theoretisches Hintergrundwissen, Tipps zur Umsetzung, Alle Arbeitsblätter auf CD-ROM zum Ausdrucken

Taschenbuch
von Nina Nittinger
19,50 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Neuer Sportverlag
Auflage 2009
Seiten 167
Format 24 cm
Gewicht 510 g
ISBN-10 3938023430
ISBN-13 9783938023433
Bestell-Nr 93802343A
Produktbeschreibung  

Leistungen im Tennis werden nicht nur durch körperliche, technische und taktische Voraussetzungen bestimmt, gerade die psychische Leistungsfähigkeit ist ausschlaggebend dafür, ob Spieler in engen Situationen gewinnen oder verlieren. Das in diesem Buch dargestellte psychologisch orientierte Tennistraining bezieht sich auf den Aufbau der psychischen Leistungsfähigkeit mit Hilfe praktischer Übungen im Training, so dass die Spieler den hohen Belastungen und dem Wettkampfstress standhalten können und stabil bleiben. "Psychologisch orientiertes Tennistraining" bietet über 180 praktische Übungen, umfangreiches theoretisches Hintergrundwissen und Tipps zur Umsetzung. Alle Arbeitsblätter werden als Druckvorlagen auf einer CD-ROM beigelegt und ermöglichen den direkten Einstieg ins Mentaltraining. Das Buch eignet sich für Wettkampfspieler aller Spiel- und Altersklassen, Alle Übungen können mit oder ohne Trainer durchgeführt werden.

Autorenporträt  
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