Das Polysecure Workbook - Heile deine Bindungen und erschaffe Sicherheit in liebevollen Beziehungen
Verlag | divana Verlag |
Auflage | 2024 |
Seiten | 184 |
Format | 29,5 x 20,8 x 1,3 cm |
Gewicht | 610 g |
ISBN-10 | 3910590071 |
ISBN-13 | 9783910590076 |
Bestell-Nr | 91059007A |
Das Arbeitsbuch zum Thema Beziehungsarbeit für polyamore Menschen ist ein umfassendes Werkzeug, um die Beziehungen zu sich selbst und mehreren Partner*innen zu optimieren. Ähnlich wie Jessica Ferns polysecure ist auch das dazugehörige Workbook in drei Teile unterteilt, um den Leser*innen eine strukturierte Herangehensweise zu bieten:
Teil 1: Bindungstheorie und Selbstreflexion - Den eigenen Bindungsstil verstehen
Teil 2: Konsensuelle Nicht-Monogamie - Übungen zur Bewältigung von Bindungsunsicherheiten
Teil 3: Bindungsbasierte Beziehungen mit mehreren Partner*innen aufbauen - Fokus auf die Beziehung zur eigenen Person
Polyamorie erfordert eine besondere Form der Beziehungsarbeit, die hier von der renommierten Psychotherapeutin Jessica Fern in vielen praktischen Übungen zur Reflexion angeleitet wird.