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So findest du innere Stabilität

So findest du innere Stabilität - Mentale Widerstandskraft und emotionale Resilienz aufbauen und nie wieder verlieren. Mit Beiträgen von Dr. Christa Diegelmann und Dr. Doris Wolf sowie einem Vorwort von Prof. Dr. Heller

Gebundene Ausgabe
von Maja Günther, Christa Dr. Diegelmann, Doris Dr. Wolf
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag PAL
Auflage 2022
Seiten 192
Format 14,0 x 1,3 x 21,1 cm
Klappenbroschur
Gewicht 297 g
ISBN-10 3910253032
ISBN-13 9783910253032
Bestell-Nr 91025303A
Produktbeschreibung  

Aktuelles Thema, das die Gemütslage von Millionen von Menschen berührt: Wie gelingt es mir innerlich stabil zu bleiben und resilient den immer neuen Krisen von außen zu widerstehen. Wissenschaftlich fundierter Praxisratgeber mit vielen Übungen, Selbsttests und Checklistenon, geschrieben von erfahrenen Expertinnen und bekannten Bestsellerautorinnen, die das Buch auch medial begleiten werden.Crossmediales Marketing durch die im August startende Lebensfreude-App von PAL "Soulfulness"mit einem Vorwort der Bestsellerautorin und Resilienzforscherin Prof. Dr. Jutta Heller

Autorenporträt  
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