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Good Morning Rituals

Good Morning Rituals - Daily Rituals to Help You Rise and Shine

Gebundene Ausgabe, Sprache: Englisch
von Miranda Moore
11,70 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Summersdale Publishers Ltd
Auflage 2023
Seiten 128
Format 11,6 x 1,7 x 15,8 cm
Gewicht 223 g
Artikeltyp Englisches Buch
EAN 9781800079267
Bestell-Nr 80007926UA
Produktbeschreibung  

Discover the quiet power of morning rituals with this beautiful book. Including over 50 simple ritual ideas, helpful advice on creating your own, and inspiring words to guide you in your practice, inside you will find out how just a few reverent minutes each morning can imbue you with a sense of peace and purpose to last all day.

Klappentext:

Discover the quiet power of morning rituals with this beautiful book, which is filled with simple guided self-care practices and inspiring words to help you rise and shine

Every morning can be a good morning. Whether you choose to greet the day with a stretching ritual, take time over breakfast for a moment of gratitude, or perform a mindful meditation on your commute, with this book, you will discover how just a few reverent minutes each morning can imbue you with a sense of peace and purpose to last all day.

Within these pages, you will find:
- Over 50 ritual ideas to try, all of which are simple to carry out and will help to improve your overall well-being
- An introduction to the art of using morning rituals, and helpful advice on creating your own
- Inspiring quotes from well-known figures and thinkers, and affirmations to guide you in your practice

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