Warum wir Musik zum Überleben mehr denn je brauchen - Ein Plädoyer für aktives Musizieren

Musik kann Angst nehmen, ist verlässlich, verbindet mit Vergangenem und Zukünftigem. Sie ist Teil unserer genetischen Ausstattung und Menschheitsgeschichte. Aber wie genau wirkt Musik? Welche Leiden lassen sich mit Musik lindern? Welche Musik erzielt die beste Wirkung? Dieses Buch des Musiker-Mediziners und Forschers Eckart Altenmüller ist Ratgeber und Manifest in einem und gibt wissenschaftlich fundierte Antworten anhand konkreter Studien und Beispiele - für ein Mehr an Musik und damit für ein Mehr an Lernen, emotionaler Nähe, Selbstwirksamkeit, Beziehung und Verständigung innerhalb und außerhalb unserer Kultur.

Prof. emeritus Dr. med. Dipl. mus. Eckart Altenmüller war bis März 2024 Direktor des Instituts für Musikphysiologie und Musiker-Medizin an der Hochschule für Musik, Theater und Medien in Hannover. Er ist ausgebildet als Neurologe und Flötist und befasst sich mit den hirnphysiologischen Grundlagen von Musikwirkungen.

Mit einem Vorwort von Eckart von Hirschhausen

Vorwort von Eckart von Hirschhausen - Einleitung - Warum haben wir Musik? - Wie wirkt Musik? - Singen und Musizieren als Nervennahrung - Ist es für mich zu spät, ein Instrument zu lernen? - Welche Musik erzielt die beste Wirkung für mich? - Welche Leiden kann ich mit Musik lindern? - Mit Musik Kindern und Jugendlichen helfen - Mein Musikmanifest - Danksagung - Eine andere Biografie: Eckart Altenmüller