Ratgeber Fit und sicher - Muskeltraining, Koordinationsschulung und Sturzprophylaxe

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Springer, Berlin
Auflage 03.01.2026
Seiten 213
Format 15,5 x 1,0 x 23,5 cm
Gewicht 401 g
ISBN-10 3662710145
ISBN-13 9783662710142
Bestell-Nr 66271014A

Produktbeschreibung  

Warum trainieren.- Osteoporose.- Richtig trainieren.- Fit in den Tag.


Inhalt:

Warum trainieren.- Osteoporose.- Richtig trainieren.- Fit in den Tag.

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