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Die Reha-Revolution

Die Reha-Revolution - Schmerzen verstehen und sich selbst davon befreien

Taschenbuch
24,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Droemer/Knaur
Auflage 2025
Seiten 320
Format 18,6 x 1,8 x 23,6 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 849 g
ISBN-10 3426562545
ISBN-13 9783426562543
Bestell-Nr 42656254A

Produktbeschreibung  

Weg vom Symptom hin zur Ursache - der ganzheitliche Ratgeber gegen Schmerzen

Oft greifen wir bei Schmerzen als erstes zur Tablette. Das muss nicht sein: Steffen Barth, renommierter Experte für Physiotherapie und Rehabilitation, bietet eine revolutionäre Alternative für die Selbsthilfe bei Schmerzen. Er kombiniert bewährte Methoden aus der Reha mit TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Sein ganzheitlicher Ansatz lindert Schmerzen wirksam und sorgt dafür, dass wir schneller wieder gesund und fit werden. Und das ganz bequem von zu Hause aus.

Schmerzen und Verletzungen selbst behandeln mit den wirkungsvollsten Übungen

Die innovative Schmerztherapie von Physiotherapeut Barth steht ganz im Zeichen der Selbsthilfe. In diesem Ratgeber finden Sie praktische Tipps zur Behandlung von vielen Beschwerden wie:
chronische Schmerzen,Schmerzen nach Verletzungen,Schmerzen und Beschwerden nach OPs.

Die einfachen und kurzen Übungen lassen sich leicht in den Allta g integrieren. Sie erfordern keine speziellen Geräte und können überall durchgeführt werden. Anleitungen und Tipps, Übungsfotos, Illustrationen der Meridiane und TCM-Punkte sowie Links zu anschaulichen Videos ergänzen den Ratgeber optimal für eine einfache Umsetzung zu Hause.
Mit dem Ansatz von Steffen Barth können Sie nicht nur Schmerzen schnell und effektiv lindern. Sie lernen auch Ihren Körper besser kennen und gelangen so zu langfristiger Gesundheit und Wohlbefinden. Nehmen Sie Ihre Genesung in die eigene Hand und entdecken Sie, wie Sie Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern können!

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