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Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden (eBook, ePUB)

Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden (eBook, ePUB) - Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun

18,99 €
inkl. MwSt.
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Produktdetails  
Format ePUB
Dateigröße 21.5 MB
Schutz Wasserzei.
Verlag Humboldt
Auflage 2021
Umfang 160 Seiten
Artikeltyp eBook
ISBN-10 3842629885
EAN 9783842629882
Bestell-Nr 84262988P

Produktbeschreibung  
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Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittel-Unverträglichkeiten - immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der kon-ventionellen und der alternativen Medizin vor: von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage, Hypnose und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung!
Autorenporträt  
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