Bücher zum Thema Kochen, Essen, Trinken
Ernährung für gesunde Augen
Laurie Capogna (Trias, 2020)
Fürsorge fürs Auge beginnt beim Essen Schöne Augen machen, Augen wie ein Luchs, Tomaten auf den Augen - gutes Sehen ist Leben pur.
Die einfachste Gesund-Küche aller Zeiten
Anne Iburg (Trias, 2020)
So schnell war "gesund" noch nie! Den halben Wochenmarkt leerkaufen? Ellenlange Zutatenlisten? Stundenlang Grünzeug schnippeln? So einen Aufwand braucht niemand! Denn jetzt ist es ganz einfach, sich richtig gesund zu ernähren. (Vorschau verfügbar)
Die einfachsten Breifrei-Rezepte aller Zeiten
Tatje Bartig-Prang (Trias, 2020)
Breifrei für Babys - ruckzuck Baby-led Weaning, also selbstbestimmte Beikost am Familientisch, wird bei Eltern immer beliebter. (Vorschau verfügbar)
Kochbuch für Frauen ab 40
Antonie Danz (Trias, 2020)
BALANCE, die man schmeckt Unzufriedenheit mit dem Körpergewicht ist ein häufiger Grund, warum Frauen in der Lebensmitte die Freude am genussvollen Essen verlieren. (Vorschau verfügbar)
Sweet Clean Eating
Katharina Kraatz (Trias, 2017)
Clean kann auch süß! Kochen mit unverarbeiteten, vollwertigen Zutaten - also Clean Eating - ist nichts Exotisches mehr. Denn wir spüren intuitiv, dass natürliche und reine Lebensmittel uns so gut tun. (Vorschau verfügbar)
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Clean Eating
Katharina Kraatz (Trias, 2016)
Gesund und rein - für mich und meinen Körper! Mit Bedacht und Liebe selbst gekocht, vollwertig, ohne verarbeitete Lebensmittel und ganz ohne Zusatzstoffe - und durch und durch gesund: das ist Clean Eating! (Vorschau verfügbar)
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Cup Soups
Marianne J. Voelk (Trias, 2016)
Cup Soups Power-Suppen vegetarisch und gesund. Kleine Tasse, große Power! Hier kommt sie endlich: DIE Alternative zu Smoothies und Säften. Statt kalt und süß wird es nun wohlig-warm und herzhaft. (Vorschau verfügbar)
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Die Kohlenhydrat-Lüge
Erich Rauch, Peter Mayr (Trias, 2011)
Essen, was Ihr Körper wirklich will Kohlenhydrate - die unterschätzte Gefahr Seit Jahrzehnten ist es Trend, weniger Fett und mehr Kohlenhydrate zu essen. So bleiben wir gesund und schlank - predigen gebetsmühlenartig selbst führende Ernährungsexperten. (Vorschau verfügbar)
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Koch's noch einmal, Mama!
Anne Iburg (Trias, 2014)
Wenn kleine Esser größer werden wachsen auch die Ansprüche. Gemüseauflauf - total uncool! Pausenbrot mit Rohkostgarnitur -nö, Mama, das ist doch voll peinlich! Kinder haben ihren eigenen Kopf, besonders wenn es ums Essen geht. (Vorschau verfügbar)
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Leicht kochen - Das Kochbuch
Anne Beck (Trias, 2018)
Das ultimative Kochbuch für Figurbewusste. Sie kochen und genießen für Ihr Leben gerne? Und haben dennoch immer ein wachsames Auge auf Ihre Figur? (Vorschau verfügbar)
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Low Carb Gemüsenudeln
Julia Burget (Trias, 2016)
Spiralize it! Low Carb ist die Methode, die Ihnen bekommt, Freude macht und Sie auf ganzer Linie überzeugt? Wenn da nur nicht dieser gelegentliche Heißhunger auf ein leckeres Pastagericht wäre? (Vorschau verfügbar)
Trennkost - Das leicht & lecker Kochbuch
Ursula Summ (Trias, 2016)
Schnelle Figurschmeichler à la Trennkost! Abnehmen, ohne dabei stundenlang ausgetüftelte Diätgerichte zubereiten oder Lebensmittel abwiegen zu müssen? (Vorschau verfügbar)
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Trennkost schnell & lecker - Tl.1
Ursula Summ (Trias, 2011)
Diäten sind oft kompliziert, schwer umsetzbar und scheitern am Zeitaufwand. Nicht so die Trennkost! IHier präsentiert die Trennkost Erfolgsautorin Ursula Summ über 80 schnelle und köstliche Rezepte. (Vorschau verfügbar)
4,99€ inkl. MwSt.
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Vegan international
Gabriele Lendle (Trias, 2014)
Vegan für Weltenbummler Neue Geschmackserlebnisse, überraschende Kombinationen, Aromen und Düfte, die begeistern: dieses Buch öffnet Ihnen die Küchen der ganzen Welt! Koffer packen, Ticket bereithalten und los geht s auf unsere vegane Weltreise. (Vorschau verfügbar)
7,99€ inkl. MwSt.
Früher: 19,99€3
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Meine Familienküche ohne Histamin
Kristin Peschutter (Trias, 2020)
Genuss für alle - ohne Beschwerden Eine Unverträglichkeit von Histamin zu diagnostizieren, kann sehr langwierig und schwierig sein. Doch haben die vielen unerklärlichen Beschwerden endlich einen Namen, fängt die Herausforderung erst an. (Vorschau verfügbar)
Meine magische Heilküche
Bettina Hauenschild (Trias, 2020)
Vertrauen Sie auf die Kraft und Weisheit der Natur Gemüse, Kräuter und Obst halten so viel mehr für uns bereit, als wir wissen. (Vorschau verfügbar)
Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz
Thilo Schleip (Trias, 2020)
Die richtigen Lebensmittel auswählen . . ist bei einer Unverträglichkeit von Histamin manchmal nicht so einfach. (Vorschau verfügbar)
Das Familienkochbuch für nicht perfekte Mütter
Nathalie Klüver (Trias, 2020)
Auch unperfekt gekocht schmeckt sooo lecker und gesund Nehm' ich ein Ei in Größe M oder L? 100 Gramm oder doch 120 Gramm Mehl? Mir egal, so genau muss es nicht sein. Bei Anne gibt s nur zuckerfrei? Darf sie, brauche ich aber nicht. (Vorschau verfügbar)
Die einfachsten Familiengerichte aller Zeiten
Steffi Sinzenich (Trias, 2020)
Ruckzuck Im Handumdrehen ein schönes Essen kochen, das die ganze Familie glücklich macht - das kann so einfach sein: Hier sehen Sie die Zutaten und die Zubereitung auf einen Blick. (Vorschau verfügbar)
Das geniale Familien-Kochbuch
Edith Gätjen (Trias, 2020)
Familienküche - leicht gemacht Wer möchte das nicht - frisch, saisonal und gesund kochen! Aber manchmal gehen einem im turbulenten Alltag die Rezeptideen aus und die Zeit wird knapp. Und schon sind wieder die Spaghetti im Topf . (Vorschau verfügbar)
Wunderleicht Fasten
Lulit Wunder, Mabon Wunder (Trias, 2020)
Jetzt wird das Heilfasten revolutioniert Beim Heilfasten nach der Wunderleicht-Methode® werden Sie staunen, wie leicht Fasten sein kann. (Vorschau verfügbar)
Basenfasten zum Abnehmen
Sabine Wacker, Martina Huber (Trias, 2019)
So gesund war Abnehmen noch nie Dass man bei der beliebten Entschlackungsmethode Basenfasten so ganz nebenbei auch ein bisschen Gewicht verliert, ist klar. (Vorschau verfügbar)
Das geniale Familienkochbuch - vegetarisch
Edith Gätjen, Markus H. Keller (Trias, 2019)
Willkommen in der Veggie-Familienküche! Schnitzel und Frikadellen sind schneller gemacht als Gemüse geschnibbelt und gekocht? (Vorschau verfügbar)
Meine Aromaküche
Christina Richon (Trias, 2019)
"Kochen ist meine Leidenschaft - Aromatherapie meine Erfahrung. Wenn beides sich trifft, erleben wir ein Feuerwerk für alle Sinne - und fühlen uns wohl und ausgeglichen. Ich nenne es Kulinarische Aromatherapie. (Vorschau verfügbar)
Die einfachsten Kleinkindrezepte aller Zeiten
Dunja Rieber (Trias, 2019)
Ruckzuck auf dem Tisch So schnell war noch nie gekocht für kleine Kinder: Hier sehen Sie die Zutaten und die Zubereitung auf einen Blick. (Vorschau verfügbar)
Dopamin Flash
Anne Dufour, Carole Garnier, Raphael Gruman (Trias, 2019)
Essen Sie sich schlank und glücklich "Und, was macht deine Diät?" Keine Lust mehr auf spitze Bemerkungen, auf das ewige Auf und Ab auf der Waage, auf Heißhungerattacken, auf "Oh, hab schon was vor", wenn die Freundinnen ins Restaurant gehen? (Vorschau verfügbar)
Hildegard von Bingen Heilküche
Jutta I. Martin (Trias, 2019)
Die moderne Heilkunde der Hildegard Kochen und Heilen nach Hildegard von Bingen ist so aktuell wie nie: Alte Obst- und Gemüsesorten schmecken köstlich, frische Kräuter sind gesund und verfeinern jedes Gericht, glutenarmer Dinkel und zuckerfreie ... (Vorschau verfügbar)
Die einfachsten Babybreie aller Zeiten
Dunja Rieber (Trias, 2019)
Ruckzuck und easy peasy! Das ist das Motto dieses garantiert elternfreundlichen Brei-Kochbuchs. Hier sehen Sie auf einen Blick die Zutaten und die Zubereitung. Maximal vier Zutaten, einen Pürierstab und etwas Liebe. (Vorschau verfügbar)
Meine Hashimoto-Ernährung
Diana Zichner (Trias, 2019)
Was Ihnen kein Arzt sagt. .obwohl es doch so wichtig ist: die Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Entwicklung der heimtückischen Schilddrüsenerkrankung Hashimoto. (Vorschau verfügbar)
Candida-Diät
Peter Mayr, Harald Stossier (Trias, 2019)
Wenn unerwünschter Besuch kommt. Viele Menschen leiden unter einer Darm-Infektion mit dem Hefepilz Candida albicans. Oft ohne es zu ahnen, denn die Symptome gehen weit über Völlegefühl, Bauchkrämpfe und Verdauungsbeschwerden hinaus. (Vorschau verfügbar)
