Psychologie, Esoterik
Weiblich, ledig, glücklich - sucht nicht
Gunda Windmüller (Rowohlt TB., 2019)
Über die Kunst, glücklich single zu sein - ein Debattenbuch mit hohem Identifikationspotential. Gunda Windmüller plädiert leidenschaftlich dafür, unser Bild von der bemitleidenswerten Singlefrau zu überdenken.
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Das Buch der Trauer
Jorge Bucay (Fischer Taschenbuch, 2015)
'Das Buch der Trauer' führt uns nach einem schmerzlichen Verlust beherzt und einfühlsam zurück ins Leben.Jorge Bucay zeigt, wie Trauerarbeit gelingen kann.
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Angst und Panik erfolgreich überwinden
Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle (Anaconda, 2020)
Nicht wenige Menschen leiden unter Angststörungen und erleben dadurch eine große Einschränkung ihrer Lebensqualität.
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Der kleine Krisenkiller
Jens Förster (Droemer/Knaur, 2017)
Wenn einem Konflikte und Probleme über den Kopf wachsen und sich kein Ausweg bietet, dann ist dringend Hilfe angesagt, um neue Perspektiven zu eröffnen.
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Läuft bei mir (nicht) - Wie du deiner Depression auf die Nerven gehst
Bella Mackie (HarperCollins Hamburg, 2020)
Das Leben wäre so einfach, wenn es nicht so schwer wäre. Der Moment, in dem ein Herz bricht, kann kurz sein. Der Weg aus dem Herzschmerz heraus unglaublich lang.
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Katze küsst Kater
Daniela Katzenberger (Bastei Lübbe, 2013)
Daniela Katzenberger macht sich auf die Suche nach dem richtigen Kater fürs Leben. Doch wo lernt man den kennen, wie stellt man fest, ob es auch der Richtige ist, und wie übersteht man den ersten Streit?
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Risiko - Wie man die richtigen Entscheidungen trifft
Gerd Gigerenzer (btb, 2014)
An Beispielen aus Medizin, Rechtswesen und Finanzwelt erläutert der Autor, wie die Psychologie des Risikos funktioniert, was sie mit unseren entwicklungsgeschichtlich alten Hirnstrukturen zu tun hat und welche Gefahren damit einhergehen.
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"Ich könnte ihn erwürgen!"
Martin Wehrle (Goldmann, 2022)
Schwierige Menschen können einen zur Weißglut treiben. Sie schwätzen dumm und scheißen klug, motzen und nörgeln, intrigieren und lästern. Ihre Maßstäbe sind nicht gerecht, nur selbstgerecht.
Charakterfrage
Jule Specht (Rowohlt TB., 2018)
Infotext: Wer sind wir - und warum sind wir so, wie wir sind? Gehen wir gern unter Leute oder bleiben wir lieber allein? Sorgen wir uns häufig oder ruhen wir in uns? Machen uns Schicksalsschläge am Ende wirklich stark?
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Neues Lernen
Benedict Carey (Rowohlt, 2015)
Wie wir lernen, wenn wir nicht lernen. Das Plädoyer des New-York-Times-Wissenschaftsjournalisten Benedict Carey für einen entspannten Wissenserwerb.
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Die Smartphone-Epidemie
Manfred Spitzer (Klett-Cotta, 2019)
Smartphones machen krank! Das Smartphone hat das Leben von mittlerweile fünf Milliarden Menschen auf dieser Erde in den letzten Jahren massiv verändert.
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Die Kunst, einfach gut zu sein
Robert Twigger (Droemer/Knaur, 2018)
Der englische Philosoph Robert Twigger erläutert in diesem populär-wissenschaftlichen Sachbuch, wie wir unser Gehirn ganz einfach auf Lernen programmieren können.
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Bird Therapy
Joe Harkness (nymphenburger, 2020)
Nach jahrelangem Kampf mit schweren Depressionen und Zwangsstörungen berührt keine Therapie Joe Harkness so sehr wie das intensive Erleben der Natur, vor allem beim Beobachten der Vögel.
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Fühl! Dich! Wohl!
Werner Bartens (Droemer-Knaur, 2016)
Hochmotiviert setzen wir immer wieder an, unser Leben zu ändern. Und scheitern doch meist. Wird es in diesem Sommer nichts mehr mit der Bikinifigur, so könnte man doch auf einen Halbmarathon trainieren. Mal ein Jahr den Alkohol weglassen, Zucker sowieso.
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Schmerz
Harro Albrecht (Pattloch, 2015)
"Chronischer Schmerz kann jeden treffen. Am besten, man liest das Buch, bevor der Schmerz beginnt." Deutschlandfunk In Deutschland leiden 16 Millionen Menschen unter andauernden oder wiederkehrenden Schmerzen.
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Das Teenager-Gehirn
Sarah-Jayne Blakemore (S.Fischer Verlag GmbH, 2018)
Infotext: Pubertät ist keine Krankheit - Zeit sie neu zu sehen! Die Pubertät hat einen schlechten Ruf. Der Blick auf die Ergebnisse der Hirnforschung jedoch zeigt ein differenzierteres Bild.
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Der kleine Krisenkiller
Jens Förster (Droemer/Knaur, 2020)
Infotext: Erste Hilfe in schwierigen Lebenssituationen verspricht der renommierte Psychologe Jens Förster in seinem Sachbuch über die Bewältigung von Lebenskrisen alles Art.
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Die Medizin der Gefühle
Julia Fischer (Knaur, 2020)
Pop-Science der großen Gefühle Infotext: Zeit für große Gefühle - Mit der aus "Doc Fischer" bekannten Ärztin Dr. med. Julia FischerGefühle! Sie bestimmen unsere Laune, unser Verhalten, unser Wesen und auch unsere Gesundheit.
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Ghosting
Tina Soliman (Klett-Cotta, 2019)
"Ghosting" ist ein Massenphänomen und bedroht weltweit alle digitalisierten Gesellschaften Im Gespräch mit Betroffenen und Fachleuten beleuchtet Tina Soliman erstmals, welche ungeahnten Ausmaße das Ghosting heute schon angenommen hat.
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Orchidee oder Löwenzahn?
W. Thomas Boyce (Droemer/Knaur, 2019)
Infotext: Ein psychologisches Sachbuch über das Thema, warum wir Menschen uns unterschiedlich entwickeln.
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Die Macht der Kindheit
Meg Jay (Hoffmann und Campe, 2020)
»Es ist unmöglich, dieses Buch zu lesen, ohne sich darin zu erkennen klarer, als je zuvor.«The New York TimesWer in jungen Jahren mit einer trinkenden Mutter, einem übergriffigen Vater oder mobbenden Mitschülern zu kämpfen hatte, weiß, dass ...
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Wer heilt, hat recht
Sven Gottschling (Fischer Taschenbuch, 2019)
Sven Gottschling nimmt eine neue Haltung den Patienten gegenüber ein: "unsentimental, aber mit vollem Verständnis für psychische und soziale Nöte". Dr.
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Lob der langen Liebe - Wie sie gelingt und warum sie unersetzbar ist
Werner Bartens (Rowohlt, 2020)
Gesünder, glücklicher, gelassener: Warum (und wie) man in seine Beziehung investieren sollte. Eine Fülle von Ratgebern kümmert sich um frisch verliebte Paare.
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Entscheide selbst, wie alt du bist - Was die Forschung über das Jungbleiben weiß
Sven Voelpel (Rowohlt TB., 2016)
Altwerden ist Kopfsache: wovon es abhängt, ob wir verbittert und krank werden oder glücklich und fit bleiben. Infotext: Deutschland altert, und zwar rasant.
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Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern
Wendy Wood (Piper, 2022)
Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheiternNutzen Sie die Kraft des Unbewussten, um Ihre Ziele zu erreichen!Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt?
Elisabeth Haich - Das Vermächtnis
Elisabeth Haich (Aquamarin, 2021)
Vor allem durch ihren Weltbestseller "Einweihung" wurde Elisabeth Haich einem Millionenpublikum bekannt.
Zen Style
Stephan Kunze (Arkana, 2021)
Wie geht ein gutes Leben heute? Der Musikjournalist Stephan Kunze lebt nach dem Motto hart arbeiten, hart feiern, ist 24/7 online und immer am Limit - weil das im Berlin der Nuller-Jahre als einzig cooler Lifestyle gilt.
Die Kraft des Dialogs
Mirriam Prieß (Südwest, 2021)
Der gelingende Dialog als Basis für ein Leben in Balance Gelingende Beziehung scheint heutzutage immer schwieriger. Nicht nur untereinander sondern auch zu sich selbst.
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Die Aura - Die Energiefelder des Menschen
Manuela Oetinger (Aquamarin, 2021)
Wie Gedanken und Energiefelder das tägliche Leben bestimmen
Tanzen ist die beste Medizin - Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht
Julia F. Christensen, Dong-Seon Chang (Rowohlt TB., 2018)
Let's dance! Infotext: Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachweislich die Symptome von Parkinson und Depression;
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Die unmittelbare Begegnung mit der Welt
Pascale Karlin (Info Drei, 2021)
Autismus neu verstehen - Mit einem Vorwort von Walter Dahlhaus und Texten von Niva
Ich fühl mich wohl - - Ziele erreichen, Gewicht halten, mehr bewegen
Marianne Wellershoff (Penguin Verlag München, 2021)
Ich fühl mich wohl! Trainingsprogramm für ein gesünderes Leben Wie setzt man sich realistische Ziele und erreicht sie auch? Wie steigt man auf eine gesunde, genussvolle Ernährung um?
Ich kenne mich - - Emotionen verstehen, Kindheit entschlüsseln, Menschenkenntnis verbessern -
Marianne Wellershoff (Penguin Verlag München, 2021)
Ich kenne mich!Traningsprogramm für ein ausgeglicheneres Ich Wie können wir unsere Gefühle besser verstehen und zulassen? Wie können wir alte Muster erkennen und erlernte Verhaltensweisen verändern?
Ich schaff das schon - - Krisen überwinden, Stress reduzieren, zu Hause wohlfühlen -
Marianne Wellershoff (Penguin Verlag München, 2021)
Ich schaff das schon!Trainingsprogramm für einen entspannteren Alltag Wie können wir besser mit persönlichen Krisen umgehen? Wie schaffen wir es, resilienter zu werden?
Napoleon Hills Erfolgsjournal
Napoleon Hill (FinanzBuch Verlag, 2021)
MIT NAPOLEON HILLS LEKTIONEN EIN JAHR LANG TAG FÜR TAG ZUM ERFOLG Im Zuge seiner Recherchen für seinen Weltbestseller Think and Grow Rich erforschte Napoleon Hill die Erfolgsgeheimnisse der bedeutendsten Persönlichkeiten seiner Zeit. (Vorschau verfügbar)
SELBST-geführte Psychotherapie
Uta Sonneborn (Arbor-Verlag, 2021)
Neue Wege der Integrativen Psychotherapie Innerer Systeme und der professionellen Selbstfürsorge
Die Coronavirus-Pandemie II
Judith von Halle (Verlag für Anthroposophie, 2021)
Weitere anthroposophische Gesichtspunkte
Emotional Leading
Denis Mourlane (BusinessVillage, 2021)
Unsere fünf Grundbedürfnisse oder wie wir die Kraft positiver Emotionen entfesseln
Heiraten ist gar nicht schwer
Belinda Luscombe (Mosaik, 2019)
Meist verliebt man sich mit einem lauten Paukenschlag, der dann langsam, aber sicher verhallt. Niemand sagt es gern so direkt, aber es ist völlig normal, dass Beziehungen scheitern.
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Freunde machen gesund
Ulrike Scheuermann (Knaur, 2021)
Sozialkontakte sind DER Schlüssel zum gesunden langen Leben! Ulrike Scheuermann zeigt mithilfe der wichtigsten wissenschaftlichen Studien zu dem Thema: Zwischenmenschliche Beziehungen sind gesünder als frisches Gemüse.
Jesus Christus
Hans Stolp (Aquamarin, 2021)
Eine tiefsinnige Annäherung an das innerste Geheimnis des esoterischen Christentums!Par. Par. Eine tiefsinnige Annäherung an das innerste Geheimnis des esoterischen Christentums! (Vorschau verfügbar)
Stille
Bodo Janssen (Ariston, 2021)
Wenn Bodo Janssen vor schwierigen Entscheidungen steht, greift er auf die Kraft zurück, die er aus seinem täglichen Morgenritual gewinnt: Er steht früh auf und zieht sich zur Meditation zurück. Er kehrt ein in die Stille.
Welcome Home - Dein inneres Zuhause
Najwa Zebian (Integral, 2021)
Mag die Welt um uns herum auch noch so turbulent oder sogar furchteinflößend sein - es gibt einen Ort in unserem Inneren, wo sich unsere Seele wohlfühlt und wir so sein können, wie wir sind.
Blöd im Kopf?
David Perlmutter, Austin Perlmutter (Südwest, 2020)
Das neue Buch von Bestseller-Autor David Perlmutter - Für einen gesunden Umgang mit Reizüberflutung und Dauerstress "Wann haben Sie sich das letzte Mal wirklich glücklich, erfüllt, ausgeruht und tief in sich und Ihrer Umwelt verwurzelt gefühlt?
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Die Depressions-Falle
Thorsten Padberg (S.Fischer Verlag GmbH, 2021)
Es gibt Auswege aus der Depression - auch ohne Medikamente In seinem einfühlsamen Plädoyer zeigt der renommierte Psychotherapeut Thorsten Padberg, dass es Auswege aus der Depression gibt - auch ohne Medikamente.
Hochsensibel ist das neue Stark
Anita Moorjani (Arkana, 2021)
Hochsensible und empathische Menschen spüren die Emotionen ihrer Mitmenschen besonders stark - oft zu ihrem eigenen Nachteil, wenn sie sich von Gefühlen überschwemmen lassen und darüber die eigenen seelischen Bedürfnisse aus dem Blick verlieren.
Psychose und Eigensinn
Thomas Bock (Psychiatrie-Verlag, 2021)
Thomas Bock erzählt in diesem Buch Geschichten von eigensinnigen Patientinnen - er berichtet von kreativen Wegen des Zugangs zu jungen Ersterkrankten und zu langfristig Psychoseerfahrenen. (Vorschau verfügbar)
Der verlassene Zwilling
Inge Danke (Kailash, 2021)
Trauma-Heilung für verlassene Zwillinge Hochsensibilität, Einsamkeit und unspezifische Schuldgefühle: Wer diese Symptome verspürt, hat wahrscheinlich das Trauma eines vorgeburtlichen Geschwisterverlustes erlitten.
Jaron auf den Spuren des Glücks
Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler (Hogrefe (vorm. Verlag Hans Huber ), 2021)
Schlechter könnte es für den jungen Fuchs Jaron nicht laufen: Sein strenger Vater zwingt ihn, Fußball zu spielen, obwohl ihm das Training überhaupt nicht gefällt. (Vorschau verfügbar)
Stoizismus - Das 5-Minuten-Journal
Matthew Van Natta (FinanzBuch Verlag, 2021)
Das Arbeitsbuch für den angehenden Stoiker
Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche
Ulrike Petermann (Beltz, 2021)
Dr. Ulrike Petermann erläutert in diesem Buch verschiedene Entspannungstechniken sowie deren physische und psychische Wirkung.
Augen zu und Schlaf!
Dieter Bednarz (Berlin Verlag, 2021)
Licht aus, und dann? - So geht gesundes Schlafen! »Das geballte Fachwissen meiner Kollegen, höchst unterhaltsam verpackt. Ein außergewöhnliches Buch, das Ihren Schlaf tatsächlich verbessern kann.« Prof.
Diagnose Krebs - Das Überlebensbuch für die Seele
Angela Grigelat (Ariston, 2021)
Krebs - wie jetzt weiterleben? Orientierung und Hilfe für die Zeit nach der Diagnose
Kalt erwischt - Wie ich mit Depressionen lebe und was mir hilft
Heide Fuhljahn (Wilhelm Heyne Verlag, 2013)
Es kann jeden treffen. Depressionen sind vielschichtig, die Ursachen so zahlreich wie die Therapien. Nur, welchen Weg durch den Psycho-Dschungel soll man einschlagen?
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"Du warst ja schon immer Mamas Liebling!"
Deborah Tannen, Maren Klostermann (Mosaik, 2011)
Die Schwester: beste Freundin und größte Rivalin Wie kaum eine andere Beziehung verläuft die Schwesterbeziehung zwischen den Polen Nähe und Konkurrenz.
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Glück allein macht keinen Sinn
Emily Esfahani Smith (Mosaik, 2018)
Was ist wahres Glück? Emily Esfahani Smith verdeutlicht, dass wir dem falschen Ziel hinterherjagen. Nicht Glück macht das Leben lebenswert, sondern ein tieferer Sinn.
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Die Entdeckung des Glücks
Isabell Prophet (Mosaik, 2017)
"Bist du glücklich mit deinem Job?" Auf diese einfache Frage eine klare Antwort zu geben, fällt den meisten Menschen schwer. Gerade wenn es um den Beruf geht, schwanken wir oft zwischen Freude und Disziplin, Ehrgeiz und Überforderung.
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Die vier Säulen eines erfüllten Lebens
Emily Esfahani Smith (Goldmann, 2020)
Was ist wahres Glück? Emily Esfahani Smith verdeutlicht, dass wir dem falschen Ziel hinterherjagen. Nicht Glück macht das Leben lebenswert, sondern ein tieferer Sinn.
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