Gesundheit

Nichtraucher in 120 Minuten

Jan Becker (Piper, 2016)

Endlich Schluss mit den vielen frustrierenden und erfolglosen Versuchen, von Zigaretten loszukommen.

Fit im Schritt - Wissenswertes vom Urologen

Volker Wittkamp (Piper, 2016)

Um Berührungsängste mit seinem Fachgebiet zu reduzieren und Licht in dieses Dunkel zu bringen, erklärt er Männern (und Frauen) hier, wie sie "untenrum" funktionieren und was zu tun ist, wenn das mal nicht der Fall sein sollte.

111 Genießerrezepte bei Rheuma

Janke Schäfer (Humboldt, 2017)

Rheumaschmerzen lindern - mit Genuss! Man muss auch der Seele etwas zum Genießen geben, um als Rheumatiker glücklich durchs Leben zu gehen! Die richtige Ernährung hilft, Rheumaschmerzen zu lindern und den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen. (Vorschau verfügbar)

Integrating Device Data into the Electronic Medical Record

John Zaleski (Publicis MCD, 2008)

Dieses grundlegende Werk für Ingenieure, Ärzte, Bioinformatiker und für Hersteller von HIS/CPR-Geräten ist ein Meilenstein auf dem Weg zur nächsten Generation medizinischer Geräte, die den Arzt als Experten in der klinischen Diagnose und Therapie ...

Endlich Nichtraucher für Lesemuffel!

Allen Carr (Goldmann, 2007)

Schluss mit dem blauen Dunst! Allen Carr zeigt den Weg, ganz ohne schulmeisterliche Belehrungen und Schreckensszenarien, sondern auf humorvolle und eingängige Weise mit Comics.

Was dein Körper dir sagt

Markus Baumgartner (Goldmann, 2018)

Dr. Markus Baumgartner erklärt anhand zahlreicher Patientenfälle und seines eigenen Wegs vom coolen Chirurgen zum empathischen Hausarzt, wie Körper, Geist und Seele zusammenhängen - ganz pragmatisch und leicht nachvollziehbar.

Zwischenstopp Burnout

Iris Riffelt (Wiley-VCH, 2017)

Viele Menschen arbeiten sich regelrecht krank. Das Problem einfach nicht Nein sagen zu können, dem täglichen Stress nicht mehr gewachsen zu sein, ständige Überforderung und Druck führen bei mehr und mehr Personen zum Burnout.

Der beste Sex deines Lebens

Frank Sommer (Südwest, 2016)

Besser, länger, erfüllender Bessere Potenz, besseren Sex, längere Ausdauer - eine erfüllende(re) Sexualität. Unabhängig vom Alter wünschen sich das die meisten Männer, wie die weltweit größte wissenschaftliche Umfrage zur Sexualität zeigt.

Die Frau mit den 48 1/2 Krankheiten

Martina Frei (Eichborn, 2018)

Warum kann es beim Autofahren durchaus Sinn machen, seine Geldbörse aus der Gesäßtasche zu entfernen? Was hat es mit der so genannten Silofüller-Krankheit auf sich?

Endlich frei von Angst

Ines von Witzleben, Aljoscha A. Schwarz (Nikol Verlag, 2015)

Dieser Ratgeber zeigt, wie man der Angst die Stirn bieten kann: Mit wichtigen Infos über Ängste ausgestattet, setzt sich der Leser in einer "Vorbereitungssitzung" zunächst mit dem Teufelskreis der Angst auseinander.

Die Rückenschule

Hans-Dieter Kempf (Nikol Verlag, 2018)

Jeder Zweite von uns hat Rückenprobleme, der eine mehr, der andere weniger. Aber es ist leicht und weniger zeitaufwendig, als Sie denken, Ihrem Körper und besonders Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. (Vorschau verfügbar)

Selbstbewusstsein

Peter Lauster (Nikol Verlag, 2018)

Selbstbewusstsein ist eine Eigenschaft, die nicht angeboren ist, sondern von Kindesbeinen an entwickelt und gepflegt werden muss. (Vorschau verfügbar)

Bauch, Beine, Po

Nina Winkler (Nikol Verlag, 2016)

Dieses Buch zeigt Ihnen ein wirksames Bauch-Beine- Po-Training - mit den effektivsten Übungen zum Straffen der Problemzonen und vielen wichtigen Hinweisen für die Trainingspraxis. (Vorschau verfügbar)

Bewährte Hausmittel

Frank Müller (Nikol Verlag, 2016)

Großmutters Wissen ist heute gefragter denn je - vor allem bei der Behandlung von kleineren Alltagsbeschwerden. In diesem wunderbar illustrierten Buch ist ihr altbewährtes Wissen um Auflagen, Bäder, Wickel und Güsse zusammengetragen.

Gesund mit Heilkräutern

Tamara Rose (Nikol Verlag, 2016)

Schon seit alters her nutzen Menschen Heilkräuter, um alltägliche Beschwerden zu lindern. Heute ist dieses Wissen so gefragt wie nie.

Massagen

Karin Schutt (Nikol Verlag, 2017)

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berührungen an unser Gehirn, das faszinierende Reaktionen in unserem Körper auslöst. (Vorschau verfügbar)

Nie wieder Rückenschmerzen!

Franziska Weber (Nikol Verlag, 2017)

Die Münchner Physiotherapeutin Franziska Weber hat 99 leichte Übungen gegen einen schmerzenden Rücken entwickelt, die zu Hause, in Büro, Kino, Bus, Bahn, Flugzeug oder Auto praktiziert werden können und sofortige Entspannung sowie Schmerzentlastung ...

Rückentraining mit dem Thera-Band®

Hans-Dieter Kempf (Nikol Verlag, 2018)

Sie leiden manchmal unter chronischen Rückenschmerzen? Bestimmt sitzen Sie zu viel, bewegen sich zu wenig und stehen immer wieder unter Anspannung. (Vorschau verfügbar)

Beckenboden

Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger (Nikol Verlag, 2017)

Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme können die Folge sein.

Trainingsbuch Rückenschule

Hans-Dieter Kempf, Frank Schmelcher, Christian Ziegler (Nikol Verlag, 2017)

Sie leiden regelmäßig oder manchmal unter Rückenschmerzen oder auch nur -beschwerden? Sicher sitzen auch Sie zu viel, bewegen sich zu wenig und stehen immer wieder mal unter Anspannung. (Vorschau verfügbar)

Wohltuende Heiltees

Frank Müller (Nikol Verlag, 2016)

Mit Heiltees nutzten die Menschen schon immer die Kräfte der Natur. Über Jahrhunderte hat Großmutters Medizin ein unerschöpfliches Wissen über die Heilwirkung der Pflanzen zusammengetragen, auf das auch Ärzte gern zurückgreifen.

Körperlogik verstehen

Johannes Randolf (Riva, 2018)

Den Körper verstehen - dauerhaft schmerzfrei leben Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden - das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel ... (Vorschau verfügbar)

Brain!

Garth Sundem, Marbles: The Brain Store (Börsenmedien, 2017)

6:30 Uhr. Der Wecker schrillt. Augen auf. Unser Gehirn geht in den Tagmodus. Ab jetzt ist Höchstleistung angesagt. Verschiedenste Situationen, Routinen und Aktivitäten stellen verschiedenste Anforderungen. (Vorschau verfügbar)

Lichtbaden

Ulrich Bauhofer, Annelie Bauhofer (Südwest, 2018)

Die Wiederentdeckung des Sonnenlichts für die Gesundheit Wir verbringen 90% des Tages in geschlossenen Räumen. Bis spät am Abend sind Computer, Smartphones und Fernseher mit überwiegend blauen Lichtwellen im Einsatz.

Fit mit jedem Schritt

Markus Roßmann, Bernd Neumann (Südwest, 2017)

Mit jedem Schritt gesünder Gehen gehört zum täglichen Leben - und doch gehen viele Menschen falsch. Ungünstig gebeugt, mit hängendem Kopf und verspannten Muskeln.

Crazy, sexy, gesund

Kris Carr (Kamphausen, Aurum, 2014)

Wie erreichen wir mehr Wohlbefinden und ganzheitliche Gesundheit in unserem stressigen Alltag? Die Bestsellerautorin Kris Carr stellt uns ihren "crazy sexy gesund" Ernährungs- und Lebensstil vor, mit dem sie in den USA eine grüne Revolution ... (Vorschau verfügbar)

Praxisleitfaden Fraktur und Demenz

Alfred Mägerl, Gernot Lämmler, Elisabeth Steinhagen-Thiessen, Elisabeth Steinhagen Thiessen (Mabuse-Verlag, 2010)

Rund 100.000 Menschen erleiden jährlich in Deutschland eine Fraktur im Hüftgelenksbereich. Insbesondere Menschen mit Demenz laufen Gefahr, in der Folge komplett ihre Mobilität zu verlieren. (Vorschau verfügbar)

Demenz - mit dem Vergessen...

Catarina Knüvener, Elisabeth Stechl, Elisabeth Steinhagen-Thiessen (Mabuse-Verlag, 2009)

Wann ist Vergesslichkeit altersbedingt, wann liegt eine Demenz vor? Was ist eine Demenz? Ist Alzheimer auch eine Demenz? Wie erkenne ich die Symptome, welche Therapien gibt es und kann ich die Erkrankung positiv beeinflussen? (Vorschau verfügbar)

Laborwerte. Mehr als 150 Laborwerte von A - Z. Die häufigsten Untersuchungsmethoden

Nicole Schaenzler (Gräfe & Unzer, 2005)

Liegt das Laborergebnis vor, sind wir oftmals so klug wie zuvor. Was der Arzt im Blut und Urin erkennen kann und welche Ergebnisse Anlass zur Behandlung sind, das erklärt dieses Buch.

365 beste Gesundheitstipps

Hademar Bankhofer (Orac, 2000)

Professor Hademar Bankhofer, bestens bekannt aus dem deutschen und österreichiscshen Fernsehen wie durch seine international bekannten Bücher, sucht stets nach Lösungen und Hilfen aus der Natur, und das stets medizinisch abgesichert und stets mit ... (Vorschau verfügbar)