Gesundheit

111 Rezepte gegen Migräne

Marion Jetter (Humboldt, 2019)

Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern. Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, unter anderem Stress oder ein Wetterumschwung. (Vorschau verfügbar)

Die Leber natürlich reinigen

Anne Wanitschek, Sebastian Vigl (Humboldt, 2019)

Das Prometheus-Programm - die neue naturheilkundliche Leberkur: Unser moderner Lebensstil stellt die Leber vor große Herausforderungen. Stress, schlechte Ernährung, Bewegungsmangel, Alkohol, Nikotin und Umweltgifte bringen sie an ihre Grenzen. (Vorschau verfügbar)

Der Jungzelleneffekt

Slaven Stekovic (Droemer/Knaur, 2020)

Gesundheitsratgeber zum länger Jungbleiben Der junge Altersforscher und Molekularbiologe aus Graz, Dr. Slaven Stekovic, erklärt, wie wir unseren Körper dabei unterstützen, länger jung zu bleiben.

Die Alpen-Apotheke

Arnold Achmüller (Droemer/Knaur, 2017)

Gesundheits-Ratgeber und Heilbuch mit dem geheimen Wissen der Kräuterdoktoren. Die Bauerndoktoren der Alpen besaßen ein überliefertes Kräuterwissen, das vielen Menschen half, Krankheiten zu behandeln.

Ayurveda-Coach

Nicky Sitaram Sabnis, Nicky Sitaram Sabnis (Droemer/Knaur, 2015)

Nahrungsmittel, die wir mit Lust essen, die uns schmecken und nach deren Genuss wir uns wohlfühlen sind die besten Heilmittel für unseren Körper.

Bittere Pillen 2018-2020

Kurt Langbein, Hans-Peter Martin, Hans Weiss (Kiepenheuer & Witsch, 2018)

"Bittere Pillen" - der Klassiker, dem Sie vertrauen können.Die "Bittere Pillen" sind "die Bibel zur Verhinderung von Arzneimittelmissbrauch" (Der Spiegel). Die Neuausgabe der "Bitteren Pillen" bewertet seriös und objektiv über 15.

Darm heilt Hirn heilt Körper

Maya Shetreat-Klein, Ulrike Strerath-Bolz (Droemer/Knaur, 2015)

Mittlerweile weiß jeder: Ist der Darm gesund, ist der Mensch gesund. Maya Shetreat-Klein legt den Fokus erstmals auf die Darmgesundheit von Kindern und deren Bedeutung für das Gehirn.

Das Säure-Basen-Erfolgskonzept

Michael Droste-Laux (Droemer/Knaur, 2014)

Müdigkeit, Kraftlosigkeit und ständige Erkrankungen werden heute zunehmend auf ein gestörtes Säure-Basen-Verhältnis zurückgeführt.

Das Säure-Basen-Erfolgskonzept

Michael Droste-Laux (Droemer/Knaur, 2014)

Müdigkeit, Kraftlosigkeit und ständige Erkrankungen werden heute zunehmend auf ein gestörtes Säure-Basen-Verhältnis zurückgeführt.

Der Krankheitsermittler

Jürgen Schäfer (Droemer/Knaur, 2015)

Viele Menschen leiden an "unerkannten" Krankheiten. Zum Teil handelt es sich dabei tatsächlich um "seltene" Erkrankungen, zum Teil wird die wirkliche Ursache aber auch einfach nicht erkannt.

Frauensprechstunde

Silke Bartens, Werner Bartens (Droemer/Knaur, 2018)

Sexualität, Geburt, Schwangerschaft, Wechseljahre - das sind Themen die alle Frauen beschäftigen. Frauensprechstunde von Silke und Werner Bartens ist das richtungsweisende moderne Gesundheitsbuch für Frauen, das nicht nur aktuelle Schulmedizin und ...

Gesund ist das neue Sexy

Charlotte Karlinder (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2018)

"Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder. Ihre besten Gesundheits-Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin nun in ihrem ersten Gesundheits-Ratgeber zusammengestellt.

Lebenslust in unlustigen Zeiten

Manfred Lütz (Pattloch, 2010)

Vorsicht vor Miesmachern, Fitnesspäpsten und Diätsadisten! Manfred Lütz weiß: Wer auf die hört, jagt einer falschen Vorstellung von Gesundheit nach, vergisst dabei zu leben und macht sich nur unglücklich.

Wie Gefühle heilen

Alexander Sembritzki (Droemer/Knaur, 2015)

Andauernd halten wir viele unserer Gefühle und Bedürfnisse unter Kontrolle. Wir wollen keine Ängste zeigen, nicht traurig sein und schlucken unseren Ärger herunter. Doch die Gefühle sind ständig in uns wirksam.

Yogan

Dominik Grimm (Droemer/Knaur, 2014)

Er ist jung, er bloggt und er macht Sachen, die en vogue sind: Yoga und Vegan zugleich. Dominik Grimm ist 27 und Yoga-Lehrer aus NRW.

bin raus

Felix Klemme (Droemer/Knaur, Knaur Balance, 2018)

Raus aus Überfokussierung und Erwartungswahn und rein ins echte Leben! Felix Klemme, Deutschlands Life-Coach Nr. 1, zeigt den Weg zu unseren wirklichen Bedürfnissen und präsentiert erstmalig seine Green Exercises.

Naturdoping

Hademar Bankhofer, Peter Großmann (Ehrenwirth, 2009)

Die meisten Menschen - egal, ob alt oder jung - bewegen sich nicht genug, sind zu dick, sind wenig belastbar und ernähren sich falsch. Da hilft nur noch Sport.

Der Schmerz ist die Krankheit

Birgit Schmitz (Rowohlt, Reinbek, 2016)

Ein ebenso persönliches wie informatives Buch darüber, was es heißt, mit chronischen Schmerzen zu leben. Niemals hätte sie gedacht, dass aus den Kopfschmerzen nach einer Operation eine eigene Krankheit werden könnte.

Glücksmedizin - Was wirklich wirkt

Werner Bartens (Droemer/Knaur, 2013)

Ein gesundes Leben zu führen ist eigentlich ganz einfach. Ohne schlechtes Gewissen und ohne die Einflüsterungen der Diät-, Wellness- und Pharmaindustrie lebt es sich nicht nur entspannter, sondern auch besser.

HPV-Impfung

Martin Hirte (Droemer/Knaur, 2016)

Seit Jahren ist die HPV-Impfung gegen Gebärmutterhalskrebs im Kreuzfeuer. Ist es wirklich sinnvoll, diese Impfung schon für 9- bis 14-jährige Mädchen einzusetzen? Dr.

Natürlich sein

Felix Klemme (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2018)

In seinem Grundlagenwerk stellt Felix Klemme das von ihm entwickelte Life-Coaching-Konzept Natural Network vor.

Wer mit dem Strom schwimmt...

Rita Altmeyer (Hesper, 2019)

Manipulation, Gewinnmaximierung, Gesellschaft und Gesundheit

30 Minuten Entspannte Augen am PC

Barbara Brugger (GABAL, 2012)

Heutzutage arbeiten zwei Drittel der Beschäftigten regelmäßig am PC - und das nicht nur in den typischen Bürojobs. Auch privat sitzen wir häufig vor dem Bildschirm. Das wirkt sich auf Dauer negativ auf die Sehkraft aus. (Vorschau verfügbar)

Aktiv leben mit Multipler Sklerose

Samira Mousa (Humboldt, 2020)

Als bei Samira Mousa mit Anfang zwanzig Multiple Sklerose diagnostiziert wird, merkt sie schnell: So viel Unsicherheit, so viele Fragen - und überall kursieren Horrorszenarien .

Der große Gesundheits-Selbstcheck

Christian Zehenter (Humboldt, 2020)

Bin ich eigentlich rundum gesund? Mit diesem Ratgeber können gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser ihre Gesundheit aktiv und ganz einfach auf den Prüfstand stellen.

Fit als Vielsitzer

Kay Bartrow (Humboldt, 2020)

Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Beschwerden: Wer seine Tage überwiegend in sitzender Haltung verbringt, leidet häufig unter den Folgen von Bewegungsmangel.

Leichter leben mit Lipödem

Lia Lindmann (Humboldt, 2020)

Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken - für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann.

Shitstorm im Darm

Michaela Schara (Humboldt, 2020)

Morbus Crohn - als Michaela Schara diese Diagnose erhielt, war sie erleichtert. Endlich eine Erklärung, was mit ihr los war! Doch dann erkannte sie, dass die chronisch entzündliche Darmerkrankung ihr Leben ganz schön auf den Kopf stellte.

Extra Time

Camilla Cavendish (HarperCollins UK, 2019)

10 Lessons for an Ageing Society - How to Live Longer and Live Better

Das Glück des Fastens

Raimund Wilhelmi (Hoffmann und Campe, 2020)

Verfasst vom Enkel vom Otto Buchinger - Einblicke und Tipps von den Erfindern des Heilfastens Vor 100 Jahren empfing der Arzt Otto Buchinger seinen ersten Fastenpatienten und beschritt damit einen ganz neuen Weg.