Bücher und Ratgeber zur Gesundheit & Lebenshilfe
Die Goldenen Regeln- Weisheiten und Werte für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben
Markus Schirner (Schirner, 2020)
Ein Leben im Einklang mit den eigenen Werten und voller Erfüllung - das ist möglich, wenn Sie die Tugenden, die zu Harmonie und Erfolg führen, entwickeln.
Trainiere deine Willensstärke - Übungen, die dich in die Aktion bringen
Hersteller: Schirner
Schon für die kleinen Herausforderungen des Alltags braucht es Willensstärke: morgens früher aufstehen, endlich gesünder leben oder in einer bestimmten Sache konsequent sein .
Meine Hormone und ich, 40 Karten mit Anleitung
Hersteller: Schirner
Ohne Hormone läuft nichts im Körper, und sie sind ebenso für unsere Gefühlslage verantwortlich. Dennoch kennen die meisten kaum mehr als Adrenalin, Östrogene und Testosteron.
An einem ruhigen See ...
Ines Leue (Schirner, 2020)
Sich regelmäßig Auszeiten vom anspruchsvollen Alltag zu nehmen, ist oft schwierig. Ständig wird unsere Aufmerksamkeit gefordert.
Das Geheimnis der Selbstverjüngung
Anneliese Tschenett (Schirner, 2020)
Wer wünscht sich das nicht: jünger aussehen, als es im Ausweis steht! Den Alterungsprozess stoppen, ein Leben lang körperlich fit bleiben und attraktiv wirken - das muss kein Wunsch bleiben, denn Verjüngung ist möglich!
Endlich Ruhe im Kopf
Christine Wunderlich (Schirner, 2020)
Kennen Sie das? Kaum haben Sie einmal Ruhe und könnten das Leben genießen, drängen sich Sorgen und Grübeleien in den Kopf. Die Entspannung ist dahin, und Sie drehen Runde um Runde im Gedankenkarussell.
Helfertiere
Jeanne Ruland (Schirner, 2020)
Krafttiere können so vielfältig sein wie die Menschen, denen sie begegnen. Dabei tauchen bestimmte Tierspirits wie Löwe, Wolf oder Adler häufig auf.
Baumkraft im Spiegel deiner Seele
Claudia Köller (Schirner, 2020)
Die Beziehung zwischen Menschen und Bäumen ist seit jeher eine besondere. Nicht nur über den Atem stehen wir in einem fortwährenden Austausch mit ihnen, auch auf den inneren Ebenen finden wir bei Ahorn, Ginkgo oder Magnolie Aufrichtung, Stabilität ...
Reisen an innere Quellen der Heilung
Sylvia Bieber (Schirner, 2020)
Wäre es nicht fantastisch, verborgenen blockierenden Überzeugungen und unbewussten Handlungen den Wind aus den Segeln zu nehmen und dadurch unseren Wünschen und Zielen näher zu kommen - heil zu werden?
Angst beginnt im Kopf - Mut auch!
Sandy Taikyu Kuhn Shimu (Schirner, 2020)
Angst gehört zu unserem Alltag, oft rettet sie uns sogar das Leben. Aber wenn sie sich verselbstständigt, kann sie uns lähmen.
Kraft- und Schutzsteine
Ulla Rosenberger (Schirner, 2020)
Kraftbringer, Seelentröster und Stressblocker - 90 effektive Bodyguards des Mineralreichs Für welchen Bereich Ihres Lebens wünschen Sie sich einen persönlichen Beschützer: für Ihr Zuhause, Ihre Lieben oder Ihre Gesundheit?
Coachingraum Natur - Kraft tanken, sich neu ausrichten und Antworten finden
Hersteller: Schirner
Spielerisch leichte Coaching-?bungen f?r unterwegs Ein Aufenthalt im Wald, an einem See, am Strand oder auf einer bl?henden Sommerwiese l?sst uns tief entspannen und neue Kraft tanken.
Impulse für mehr Licht im Leben - wie wir unser Licht leuchten lassen
Hersteller: Schirner
Das eigene Seelenlicht erstrahlen lassen Für sich selbst einstehen, den eigenen Fähigkeiten vertrauen und Frieden mit sich finden - all dies sind nicht nur wichtige Schritte auf dem Weg zu uns selbst, sondern auch in ein lichtvolles, erfülltes Leben.
Das Buch der Wünsche & Visionen
Jeanne Ruland (Schirner, 2020)
Trägst du eine Vision in deinem Herzen, die du verwirklichen willst? Hast du einen Traum, der endlich Realität werden soll? Jeder kann seinen Wünschen Leben einhauchen! Du tust es bereits jetzt mit all deinen Gefühlen, Gedanken und Worten.
Power durch Haltung
Wilma E. Wolf (Schirner, 2020)
Die Hände in die Hüften und den Rücken durchgedrückt - Superhelden strotzen nur so vor Energie und Selbstbewusstsein.
Vital und gesund durch Faszien-Massage
Stefanie Arend (Schirner, 2020)
Faszien - wie ein Netzwerk durchziehen sie unseren Körper von Kopf bis Fuß, stabilisieren ihn, verleihen ihm seine Form und verbessern unsere Körperwahrnehmung und -koordination.
Heilen mit der Kraft der Schöpfung
Rade Maric (Schirner, 2020)
Wie die Kraft des Christuslichts heilt Seit frühester Kindheit begleiten Rade Maric seine Fähigkeit des Hellsehens und Hellfühlens und seine tief verwurzelte Hingabe an die Schöpferkraft.
Gesichtlesen - Mineralstoffmangel und Stoffwechselschwäche erkennen und ausgleichen
Eric Standop (Schirner, 2020)
Das Leben genießen, essen, worauf man Lust hat, und gleichzeitig so lange wie möglich gesund sein - das wollen wir alle. Doch nicht immer versorgen wir unseren Körper mit allem, was er braucht. Hinweise darauf gibt uns unser Gesicht.
Nur heute - Bewusstsein für jeden Tag
Petra Schäfer (Schirner, 2020)
Wir alle nehmen uns hin und wieder vor, unser Leben zu verändern: "Ab heute werde ich mehr auf meine Gesundheit achten, selbstständig Entscheidungen treffen und immer Ordnung halten!
Wenn Lichtkrieger lieben
Bettina Kyrala Belitz (Schirner, 2020)
Lichtkrieger sind Wegbereiter eines neuen Zeitalters des Friedens ,Wahrhaft Liebende bringen mit ihrem ganzen Sein Licht in die Welt. Sie lieben sich und ihren Partner bedingungslos und geben einander den Raum, den beide brauchen.
Die Botschaft der Augen
Caroline Ebert (Schirner, 2020)
"Die Augen sind das Tor zur Seele." Diesem Zusammenhang zwischen unserem wichtigsten Sinn und unserem Innersten ist die bekannte Augentrainerin und Optikermeisterin Caroline Ebert ganzheitlich nachgegangen.
Lebenspowerwunder Aloe Vera
Silvia Maria Engl, Gabriele Martine Reichard (Schirner, 2020)
Aloe Vera ist ein wahres Multitalent für Gesundheit und Schönheit: Die Königin der Heilpflanzen kühlt bei Verletzungen, unterstützt die Verdauung, versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und vieles mehr.
Emotionaler Schutz
Susanne Hühn, Mo Moberg (Schirner, 2020)
Es gibt Tage, an denen fühlen wir uns dünnhäutiger als sonst und wollen einfach nur unsere Ruhe haben.
Die Heilkunst der Kelten
Claus Krämer (Schirner, 2020)
Druiden - die mistelschneidenden "Schamanen" der Kelten - kennen wir alle aus einem kleinen gallischen Dorf. Tatsächlich hatten sie ein profundes Wissen um die heilsamen Kräfte der Natur.
Crystal Rituals
Anne-Mareike Schultz, Dennis Möck-Ludwig (Schirner, 2020)
Kristalle gehören zu den ältesten Schätzen der Erde, und doch sind sie so beliebt wie nie. Ob für die Schönheit, die Gesundheit oder zum Schutz - Kristallkenner wissen, was einzelne Edelsteine bewirken können.
Visualisierte Atemreise
Steffen Ulrich Keim (Schirner, 2020)
Der schnellste Weg zu innerer Klarheit Innere Reisen wirken nicht nur entspannend - sie können noch viel mehr!
Die Fünf Tibeter ganz einfach
Barbara Simonsohn (Schirner, 2020)
Energie und Lebensfreude, körperlicher Elan und geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung und spirituelle Entfaltung - all das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich die Fünf "Tibeter" ausführen.
Gesichts-Öle
Wibke-Martina Schultz, Karin Opitz-Kreher (Schirner, 2020)
Lassen Sie Ihren Teint frisch erblühen - jeden Tag! Der morgendliche Blick in den Spiegel kann manchmal Unerwünschtes offenbaren: Augenringe, Rötungen, Pickel oder eine fahle Gesichtshaut.
Nur einen Flügelschlag von uns entfernt
Chamuel Schauffert (Schirner, 2019)
So haben wir Engel noch nie gesehen Die einen spüren sie stets an ihrer Seite, die anderen nehmen sie nie wahr, werden aber still und leise von ihnen begleitet - und doch hat jeder Mensch ein bestimmtes Bild vor Augen, wenn er an Engel denkt.
Verlass dich drauf: Alles klappt!
Marion Leuschner (Schirner, 2019)
Was würdest du tun, wenn Geld, Zeit und die Meinung anderer keine Rolle spielen? Einfach einmal groß träumen, ohne darüber nachzudenken, was alles nicht geht - das ist der Schlüssel zum Glück.
