Bücher und Ratgeber zur Gesundheit & Lebenshilfe
Mein großes Rückenbuch
Dietrich Grönemeyer (ZS Zabert und Sandmann, 2017)
Es ist ein Kreuz mit dem Rücken - denn Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer 1 in Deutschland. Schon die flotte Mittdreißigerin "hat Rücken" und selbst Kinder klagen zunehmend über Schmerzen vom Hals bis zum Po.
Natürlich abnehmen
Felix Klemme (Droemer/Knaur, 2021)
Diät-frei abnehmen: Deutschlands erfolgreichster Life-Coach Felix Klemme zeigt, warum psychische/emotionale Gründe die Hauptursache für Übergewicht darstellen und bietet einfache Übungen und Selbsttests zur Auflösung von Selbstblockaden an.
Säure-Basen-Balance
Dr. med. Eva-Maria Kraske (Nikol Verlag, 2021)
Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
Anna Elisabeth Röcker (Bassermann, 2021)
Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun.
Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt
Anne Kamp, Lisa-Marie Störzer, Maike Groeneveld (Trias, 2021)
Der ungewöhnliche Ansatz für mehr Ruhe im Bauch! Der Reizdarm macht Ihnen das Leben schwer? Sie haben schon so einiges ausprobiert, aber die Beschwerden wollen nicht ganz verschwinden? Dann heißt es jetzt "Ran an die Kartoffeln".
Ausgemotzt
Carla Naumburg (Trias, 2021)
Wie Sie es schaffen, Ihr Kind ohne Schimpfen & Schreien zu erziehen
Das 5-Wochen-Programm für ein starkes Immunsystem
Benjamin Börner, Ralf Moll (Trias, 2021)
Die Körperabwehr gezielt stärken und Krankheiten keine Chance geben
Die 50 besten Fettleber-Killer
Nicolai Worm, Melanie Kiefer (Trias, 2021)
Leberfasten nach Dr. Worm
Die Funkelfeder
Heidemarie Brosche (Coppenrath, 2021)
Oder: Alles wird wieder gut!
Eine zweite Chance zum Verlieben
Tracy Brogan (Amazon Publishing, 2021)
Der bezaubernde Roman von Bestsellerautorin Tracy Brogan um den Charme einer guten Freundschaft und die Umwege der Liebe.Nach ihrer Scheidung braucht Carli Lancaster unbedingt einen Neuanfang - für ihre beiden Töchter und vor allem für sich selbst.
Fasten heilt!
Rainer Matejka (Trias, 2021)
Wenn nichts mehr geht - Fasten als Therapie Schon lange plagen Sie Erkrankungen oder Schmerzen, bei denen Ihnen der Arzt nicht mehr weiterhelfen kann?
Schwangerschaft
Silvia Höfer (Kösel, 2018)
Klein, aber fein: Alle wichtigen Themen in der Schwangerschaft Werdende Eltern stehen heute einer wahren Informationsflut gegenüber, die eine Schwangerschaft wie einen Hindernislauf mit widersprüchlichen Ratschlägen erscheinen lässt.
Wie du dein Schreibaby beruhigst
Andrea Zschocher (Trias, 2021)
Die besten Tipps und Strategien für zufriedene Babys und gelassene Eltern
Keim daheim - Alles über Bakterien, Pilze und Viren
Dirk Bockmühl (Droemer/Knaur, 2018)
In "Keim daheim" erzählt der Mikrobiologe Professor Dirk Bockmühl in bester Pop-Science-Manier von der Wunderwelt unserer unsichtbaren Mitbewohner.
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Faszination Psyche
Fred Christmann (Klett-Cotta, Schattauer, 2018)
Wie unsere Psyche funktioniert.Wer sich selbst und andere besser versteht, hat es ein ganzes Stück weit leichter im Leben. Das neue Buch des bekannten Verhaltenstherapeuten Dr. Christmann öffnet die Türen zu den faszinierenden Facetten unserer Psyche.
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Frei von Kopfschmerzen
Thomas Rampp, Sabine Pork (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2018)
Selbsthilfe bei Kopfschmerzen unter kompetenter ärztlich Anleitung: der erste Gesundheits-Ratgeber zum Mitmachen von Spezialisten der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen.Dr.
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Kalt erwischt
Heide Fuhljahn (Wilhelm Heyne Verlag, 2013)
Die Angst vor dem Abgrund ist erst der Anfang: Wege aus der Depression "Du spinnst, bist nicht ganz dicht, reiß dich zusammen.
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Knie-Arthrose
Wolfgang Franz, Robert Schäfer (Herbig, 2008)
Endlich wieder beweglich sein! Hilfreiche Experten-Tipps zu den vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten und einfache Übungen für gesunde Knie. Alle Therapien für Beweglichkeit und Lebensfreude. Kniespezialist Dr.
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Sex im Kopf
Gerhard Haase-Hindenberg (Rowohlt TB., 2014)
Die geheimen Leidenschaften der Deutschen: ein Sittengemälde. Infotext: Erotische Phantasien sind so unterschiedlich, wie die Menschen, in deren Köpfen sie sich abspielen - und das, wovon die Deutschen im Geheimen träumen, hat nur selten mit ...
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Erziehung - Die 111 häufigsten Fragen und Antworten
Jan-Uwe Rogge (Rowohlt TB., 2012)
Mit manchmal verblüffenden Vorschlägen zeigt Deutschlands beliebtester Pädagoge, wie Eltern schwierige Situationen meistern können und was für den Familienfrieden und die Entwicklung ihrer Kinder das Beste ist.
Klevers Kompass Kalorien & Fette 2013/14
Katrin Klever, Alexandra Endres (Gräfe & Unzer, 2012)
Klevers Kompass Kalorien und Fette - der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten.
Du machst mir nichts vor - So entschlüsseln Sie jeden Gesprächspartner
Marco Löw (Rowohlt TB., 2016)
Die einfache Methode, Menschen zu durchschauen. Infotext: Marco Löw verrät bislang geheim gehaltene Techniken zur Entschlüsselung jedes Gesprächspartners.
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Ich hatte mich jünger in Erinnerung
Monika Bittl, Silke Neumayer (Droemer/Knaur, 2016)
Morgens im Badezimmerspiegel schaut uns eine Frau an, die man irgendwie jünger in Erinnerung hatte. Mittags huschen wir zum Optiker, um eine Lesebrille zu erstehen - die wir zuvor nur von unseren Omas kannten.
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Ich will so bleiben, wie ich war
Monika Bittl (Droemer/Knaur, 2017)
Das neue Buch von der Autorin des Bestsellers "Ich hatte mich jünger in Erinnerung": Ein augenzwinkerndes, ironisches Buch über das Älterwerden.
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Liebespraxis
Ann-Marlene Henning (Rowohlt TB., 2017)
Alle scheinen alles über Sex zu wissen, und dennoch hat nicht jeder den Sex, der ihn glücklich macht. In unserer vermeintlich aufgeklärten Gesellschaft sind die wahren Tabus das Schweigen, die Unsicherheiten und die Wissenslücken in unseren ...
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Neues Lernen
Benedict Carey (Rowohlt, Reinbek, 2015)
Wie wir lernen, wenn wir nicht lernen. Das Plädoyer des New-York-Times-Wissenschaftsjournalisten Benedict Carey für einen entspannten Wissenserwerb.
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Das magische Café
Toshikazu Kawaguchi (O. W. Barth, 2018)
Vier Geschichten, die uns lehren, aus der Vergangenheit über die Zukunft zu lernen und den Blick nach vorn zu öffnen.
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Einschlafen ist gar nicht schlimm, m. Audio-CD
Ulrich Hoffmann (Droemer/Knaur, Knaur Balance, 2017)
Ein Elternratgeber mit Meditationen für Kinder im Grundschulalter: Zähne putzen, ins Bett gehen, einschlafen - jeder, der Kinder hat, kennt diese Situationen und weiß, dass sie oftmals eine Herausforderung darstellen.
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Handeln wie ein Shaolin
Bernhard Moestl (Knaur, 2017)
Bestseller-Autor Bernhard Moestl zeigt, wie Handlungsmodelle der Shaolin auch heute Alltagsblockaden auflösen und Veränderungen ermöglichen für ein angstfreies und selbstbestimmtes Leben: DO IT THE ASIAN WAY.
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Hilfe bei Rückenschmerzen
Thomas Rampp, Andrea Jakob (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2018)
Selbsthilfe bei Rückenschmerzen unter kompetenter medizinischer Anleitung: der erste Gesundheits-Ratgeber zum Mitmachen von den Experten der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen.
Als Mängelexemplar
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