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Achtsam durch den Tag - 53 federleichte Übungen zur Schulung der Achtsamkeit

Jan Chozen Bays (Windpferd, 2012, Taschenbuch)
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Achtsam essen - Vergiss alle Diäten und entdecke die Weisheit deines Körpers

Jan Chozen Bays (Arbor-Verlag, 2009, Taschenbuch)
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