Salutogenese und positive Psychotherapie - Gesund werden, gesund bleiben

"Salutogenese und Positive Psychotherapie" bietet einen fundierten und praxisorientierten Zugang zu modernen Gesundheitsmodellen im Sinne von Aaron Antonovsky. Im Mittelpunkt steht das Kohärenzgefühl - bestehend aus Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit - als Schlüssel zur Förderung von Gesundheit entlang des Gesundheits-Krankheits-Kontinuums. Das Fachbuch erläutert verständlich die theoretischen Grundlagen der Salutogenese und verbindet sie mit Ansätzen der Positiven Psychotherapie. Es zeigt auf, wie Faktoren wie Lebenserfahrung, Resilienz und Spannungsbewältigung aktiv gefördert werden können und wie daraus konkrete Handlungsmöglichkeiten für die Praxis entstehen. Gesundheitsfachpersonen erhalten strukturierte Einblicke in unterschiedliche Modelle sowie deren Anwendung im Berufsalltag. Das Werk unterstützt dabei, Patient*innen ganzheitlich zu begleiten und Ressourcen gezielt zu stärken - für nachhaltige Gesundheit und mehr Lebensqualität. Zielgruppe: Fachpersonen in Gesundheitsberufen.